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如何撰写你的耻辱故事

作为一个与之生活的人心理健康障碍或者有直系亲属患有精神疾病,你是否经历过心理健康耻辱第一手的吗?如果有,你愿意和我们的观众分享你的故事吗?我们正在寻找真实的故事(不是糖衣或冲淡的),能够唤起读者/观众强烈的情感。

你可以写一个小故事(大约300-400字)或在视频中分享你的想法和经历(不超过5分钟)。以下是一些我们正在寻找的额外细节。

我们有两个不同的题目供你选择。请只选择一个。

1.是否曾有过一段时间,精神健康的耻辱让你无法透露自己有精神疾病?

  • 在此期间,你隐藏了你有精神疾病的事实,你为什么这样做?
  • 你担心什么?你是否活在担心别人会发现的恐惧中?
  • 隐藏它如何影响你和你对自己的看法?

2.披露您的心理健康状况

  • 为什么你决定“出柜”并公开你有精神疾病的事实?
  • 有什么特别的原因促使你这么做吗?如果“为精神健康挺身而出”运动在你的决定中发挥了作用,请提到这一点。
  • 就个人而言,对你有什么影响?
  • 它是否改变了你的总体感觉,特别是你对自己的感觉?
  • 你会鼓励其他人出来吗?

如果你正在制作视频,请告诉我们,我们会给你发送上传说明。不要在视频上放任何文字或其他信息。你可以在室内或室外拍摄视频,但请确保光线充足,声音清晰,容易听到(这样观众就不必调大音量了)。

此外,无论你是在做书面版本还是视频,请包括:

  1. 一张你自己的照片(一张好的头像,至少300x300像素)
  2. 您的名字和姓氏,特别是,让我们知道我们可以在我们的网站上使用您的姓氏
  3. 你的年龄
  4. 你的心理健康诊断
  5. 你经历过精神症状的症状
  6. 你的网站/博客网址
  7. 如果你在谷歌+,你的个人资料页的URL

最后,我们要求的最后一件事是,你要帮助推广你的故事,这样其他人才能找到并阅读它。这包括:

  1. 从你的网站或博客链接到故事
  2. 在你的社交网站上分享故事链接- Facebook, Twitter,谷歌+等。

联系我们:在healthypla爱游戏ayx首页ce.com上站立会议

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APA的参考
格拉克(2015年1月15日)。如何讲述你的耻辱故事,HealthyPlace。爱游戏ayx首页于2021年2月24日从//www.zaycheg.com/stigma/爱游戏ayx首页stand-up-for-mental-health/how-to-contribute-your-stigma-story检索

最后更新日期:2015年6月1日
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