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成人ADHD测试

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该成人ADHD测试(注意力缺陷多动障碍筛查测试)可以帮助确定您是否可能具有ADHD的症状。使用结果来决定您是否需要查看医生或其他心理健康专业人员,以进一步讨论成人ADHD的诊断和治疗。

指示:下面的24项是指你对表现和感受的方式在你的大部分成年人的生活中。如果您通常是一种方式,最近发生了变化,您的回复应该反映你通常是如何。对于每个项目,通过检查项目旁边的相应框,指出它是真实的程度。

1.在家里,工作或学校,我发现我的思绪从无趣或困难的任务中徘徊。
2.除非非常有趣或非常容易,否则难以阅读书面材料。
3.特别是在团体中,我发现很难关注在对话中所说的内容。
我有一个快速的脾气......一个短暂的保险丝。
我很烦躁,因为轻微的烦恼而感到沮丧。
我在没有思考的情况下说事,后来遗憾地说了他们。
7.我做出了快速的决定,而不思考他们可能的不良结果。
8.我与人的关系是难以谈到的,稍后思考的倾向。
9.我的心情很高。
10.我在做什么旨在执行一系列任务或活动的情况下有问题。
11.我很容易变得沮丧。
我似乎很瘦,有很多事情让我心烦意乱。
我几乎总是在去。
14.移动时更舒服,而不是坐着。
15.在谈话中,我开始在充分提出问题之前回答问题。
16.我通常一次工作多个项目,并且未能完成其中许多项目。
17.我脑海中有很多“静态”或“喋喋不休”。
18.即使静静地坐着,我通常会移动我的手或脚。
19.在集团活动中,我很难等待轮到我。
20.我的思绪让人变得如此杂乱,这很难运作。
21.我的想法会反弹,好像我的思绪是弹球机。
22.我的大脑感觉好像是电视机,所有渠道都立即出现。
23.我无法停止做白日梦。
24.我对大脑作品的混乱方式感到痛苦。