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打心理健康热线时会发生什么?

拨打心理健康热线可能看起来很可怕,但是知道当你拨打心理健康危机热线时会发生什么可以让这个过程更容易。了解更多。

有很多心理健康热线,但人们可能会害怕打电话给一个,直到他们知道更多关于心理健康危机热线。然而,没有理由害怕打心理健康危机热线,因为电话另一端的人只是想帮助和支持你。

有什么样的心理健康热线?

根据您的情况,您可以选择拨打特定的心理健康热线。找到你可用的热线最简单的方法是在互联网上搜索(处于危机中?这里有3条危机聊天线路可以尝试).像“青少年同性恋热线”或自杀热线“(可能加上您的位置)将为您提供最相关的数字。

全国心理健康危机热线

然而,美国各地都有心理健康危机热线,其中最大的是国家自杀预防生命线(Lifeline)。

生命线可以为任何类型的精神健康困扰提供帮助,从家庭问题到工作问题,再到精神疾病或其他精神健康问题。“生命线”每天、全天为您附近的危机中心提供训练有素、训练有素的咨询师。生命线咨询师也可以为你推荐当地的心理健康服务机构。

最大的青少年及其家庭心理健康危机热线由Boys Town运营。这条心理健康热线面向所有人,而不仅仅是男性。


男孩镇国家热线由受过专门培训的男孩镇顾问组成,并得到美国自杀学协会的认可。

对于女同性恋、男同性恋、双性恋、变性和质疑(LGBTQ)青年,有一条专门的帮助热线,称为特雷弗生命线。

当你拨打心理健康危机热线时会发生什么?

当你拨打心理健康危机热线时会发生什么情况取决于热线。例如,一些热线,如生命线,会把你送到更多的当地中心,而其他热线可能位于中心。

一旦您拨打心理健康危机热线,您通常会在通话过程中听到录音或音乐。对于上述热线,在任何情况下,都会有一位技术娴熟、富有爱心、训练有素的咨询师接听电话。最重要的是,这位咨询师会听取您的意见,并就您的情况向您提问。他或她通常会提供r您需要更多的资源,许多本地资源。

拨打上述心理健康热线是保密的,对所有人都是免费的(尽管有些热线有年龄限制)。只有两次咨询师可以与其他人谈论你的情况,即:

  1. 如果你给顾问许可
  2. 如果确定您或他人的生命处于危险之中

在绝大多数情况下,都会保持机密性。

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APA参考
特雷西,N.(2019年10月15日)。拨打心理健康热线时会发生什么?HealthyPlace。于2021年10月13日从https://www.healthypl爱游戏ayx首页ace.com/other-info/mental-illness-overview/what-happens-when-calling-a-mental-health-hotline

最后更新日期:2019年10月23日
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