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同性恋心理健康:男同性恋所面临的心理健康问题

同性恋者的心理健康通常会受到抑郁、焦虑或药物使用障碍的挑战。了解同性恋抑郁和同性恋成瘾。

很多人没有意识到这一点,但同性恋者面临着同性恋心理健康的挑战。正如美国疾病控制与预防中心(CDC)明确指出的那样,“……大多数MSM(与男性发生性关系的男性)都有很强的适应能力,能够成功地应对许多负面的生活压力,比如与男性有关的对同性恋的恐惧和歧视;“1然而,这并不意味着没有特定的同性恋心理健康挑战。

同性恋心理健康——风险增加

同性恋不是一种医学或精神健康障碍,但对男同性恋施加的歧视和恐同心理等压力可能对他们的健康产生负面影响。根据疾病预防控制中心的研究,男同性恋面临的风险增加了:

  • 青春期和成年期的重度抑郁症
  • 双相情感障碍
  • 青春期和成年期的广泛性焦虑障碍
  • 自杀
  • 使用非法药物

同性恋心理健康问题还包括物质滥用和物质依赖等物质使用障碍。美国心理协会指出,男同性恋者使用心理健康服务的频率也更高。2(信息同性恋疗法,同性恋治疗师,同性恋疗法)

同性恋心理健康-和你的医生谈谈

同性恋医学协会(GLMA)建议与你的医疗服务提供者谈论10件事情,其中3件与同性恋心理健康有关。3.

  1. 去看医生-为了获得最好的同性恋心理健康帮助,向你的医生坦白是很重要的。如果医生对你不满意,是时候另找医生了。
  2. 同性恋成瘾治疗——与你的医疗服务提供者讨论任何药物或酒精的使用是至关重要的,因为同性恋男性有增加成瘾问题的风险。
  3. 同性恋抑郁或焦虑——同性恋和抑郁或焦虑并不罕见,但要接受同性恋抑郁治疗,你必须首先让你的医生意识到这个问题。

同性恋和上瘾

男同性恋者更有可能使用烟草、酒精和其他药物,而且更有可能过度使用。人们认为,有更多的同性恋成瘾者是因为社会对同性恋的压力,尤其是由于对同性恋的憎恶。原因包括:确定4

  • 认为自己没有价值或不好
  • 缺乏与支持你的成年人和同龄人的联系
  • 缺乏看待“差异性”的替代方法
  • 缺少接触榜样的机会
  • 除了酒吧外,缺乏与其他同性恋者交往的机会
  • 感染爱滋病毒的风险

预防同性恋成瘾的策略包括:

  • 旨在消除异性恋歧视和同性恋恐惧症的公共教育和政策倡导
  • 针对社区机构、项目和服务的LGBT文化能力培训,包括针对药物滥用的培训(例如,警察、卫生和社会服务、教育、信仰社区、家庭和寄养)
  • 对于LGBT青年和那些正在形成自己性别身份的人来说,这是一个更安全的、可选择的场所。

同性恋酗酒者可能也会发现寻找同性恋酗酒者匿名组织是有帮助的。同性恋戒酒匿名会和其他同性恋成瘾支持团体可以在这里找到。

额外的资源

关于同性恋心理健康问题的其他信息可通过心理健康组织查阅,包括:

文章引用



APA的参考
Tracy, N.(2013年4月12日)。同性恋心理健康:男同性恋所面临的心理健康问题,HealthyPlace。爱游戏ayx首页于2021年3月28日从//www.zaycheg.com/gend爱游戏ayx首页er/gay/gay-mental-health-mental-health-issues-facing-gay-men检索

最后更新日期:2019年5月20日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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