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抑郁症状 - 工作和双极或抑郁症

Mahevash Shaikh.
抑郁症可以在冒险综合征中发挥重要作用。更多地了解抑郁症免受抑郁综合征以及如何在健康场地处理它。爱游戏ayx首页
抑郁症有很多涟漪效应 - 冒名蛋白综合征的严重自我怀疑是其中之一。感觉像你的工作不够好,任何专业成就都是因为运气是冒名综合征的一部分。虽然一个人不需要有抑郁症感到像一个冒名顶替塞,但我有时会在我的抑郁症加剧时觉得自己。以下是一些标志,以帮助您确定您是否有此问题。
Mahevash Shaikh.
你是否认为因为COVID-19而休心理健康日是不道德的,也是有权利的?了解为什么在HealthyPlace休假并不可耻。爱游戏ayx首页
我知道在大流行期间采取心理健康日子,因为昨天下午,我也是如此。我不能动,我不能吃,我所能做的就是爬到床上呼吸。这就是我在剩下的时间里度过的方式。
Mahevash Shaikh.
有时,消极或不必要的工作人格实际上可能是令人着名的抑郁症。在健康的地方了解更多关于他们的信息。爱游戏ayx首页
您认为工作人格的思想可能是抑郁症的迹象。毕竟,抑郁症使生活努力,工作也不例外。我注意到,有一般的假设可以通过“Debbie / Donnie Downer”的态度来确定一项沮丧的人,也称为一直被引发消极性的人。但抑郁症比这更为差别。事实上,它对于每个人都表现出不同。
Mahevash Shaikh.
习得性无助可能是你在工作中感到沮丧的一个原因。在HealthyPlace了解它是如何导致工作场所抑郁的,以及你能做些什么。爱游戏ayx首页
你知道什么是习得性无助吗?那么,你是否曾经觉得,无论你多么努力地去实现一个目标,结果却完全不受你的控制,因为在过去,你做同样的努力被证明是徒劳的?这种感觉会让你感到无助和无助吗?它会让你一开始就放弃尝试吗?如果你的回答是肯定的,你可能患有习得性无助症。
Mahevash Shaikh.
遥远的工作延长了一段时间会导致抑郁症。在您在健美的地方开始工作时如何管理抑郁症的个人提示。爱游戏ayx首页
自上个月以来,由于COVID-19大流行,我们中的许多人一直在家远程工作。虽然这已经证明很多工作都可以远程完成,但如今上班族面临着一个主要的心理健康问题:抑郁症。
Natalie Cawthorne.
思维陷阱会加剧焦虑、抑郁和躁郁症。以下是如何检测你是否落入一些最常见的思维陷阱。
思维陷阱,也被称为认知扭曲,被夸大或不平衡的思维模式产生负面影响心理和情绪健康。虽然思维陷阱是常见的并且可以不时地影响任何人,但患有双相情感障碍,抑郁或焦虑的人都特别易受。以下是三个常见的思维陷阱,我经常发现自己陷入困境,特别是与我的工作有关:全无思考,过度一成案和标签/误标标签。
维吉尼亚尔
由于抑郁症因抑郁而在工作中的疲劳是一个常见的问题,但这并不是那么麻烦。您可以使用这些长期和快速修复技巧在工作中成功管理疲劳,以便在健全的地方处理它。爱游戏ayx首页看一看。
当你有抑郁时,工作的疲劳经常干扰你的工作。当你不断疲惫时,很难专注于你的工作,并取决于你所做的,这可能是危险的。如果由于在工作中抑郁症而疲劳是一个问题,请采取措施管理它是很重要的。在这篇文章中,我会习惯来建立帮助你管理疲惫,以及一些在工作中处理疲劳的快速提示。
慈善巴尔特
抑郁症经常影响您的功能能力和完成工作。尝试这些技术即使您的运行处于低点时,也要完成工作。看一看。
像我们分享世界的许多普通人一样,抑郁症的人有美好的日子和糟糕的日子。然而,当你有抑郁症时,你的坏脑日可以变成坏的大脑,周,几个月等。根据你的抑郁和抑郁事件(频率,严重程度和长度),有时会觉得无法管理你的在任何地区的生活,更少工作。