广告

对自我伤害的梦想是什么意思?

2020年7月9日金伯克利

梦想对很多人来说意味着很多事情。有些会让我们想起记忆,无论是最近的还是早已埋葬的记忆;另一些则反映了我们对现在或未来的希望和恐惧。但是关于自残的梦意味着什么呢?

关于自残的梦意味着你想自残吗?

梦到自残并不一定表明你有给自己造成痛苦的真实愿望。他们意思在很大程度上取决于各种因素,包括:您自己的个人经历和观点自残,您最近可能已阅读或听到的自我伤害,您如何看待自己以及您当前的世界观。梦想是令人愉快还是噩梦也有所作为它如何解释。

如果你是自我伤害,或过去曾经伤害过自己,你对自我危害的梦想可能是以下任何一种的梦想:

  • 记忆,压抑或以其他方式,真实的过去自残的经历,由于一些触发器,你在白天遇到的一些触发器
  • 害怕复发。即使在你上次伤害自己的时候已经很久了,现在现在担心并不少见,然后你会恢复旧习惯。
  • 压力,与压力有关,你或他人可能会戴上你避免自我伤害。在这种情况下,您可能会使自我伤害用于带给您的救济,即使您没有倾向于实际伤害自己。

如果您从未伤害过,则需要考虑许多其他可能性。你的梦想可以反映:

  • 一个否定的低自尊。你可能会生气,或者让自己感到失望,或者你可能只是觉得自己“不够”。这样的梦想可能表明你应该受到惩罚的感觉,但不一定有身体伤害。
  • 感到不知所措就好像你需要逃离现在的处境一样。在这种情况下,你的自残梦可能表明你渴望从一些一直压在你心上的事情中解脱出来。
  • 感觉被忽视或孤立在这种情况下,您梦中的自我危害可能表明别人认识到您正在伤害,也许,帮助您愈合。

这不是一个详尽的清单,您的梦想可能可能反映出一个以上的这些可能性。毕竟,你的梦想属于你;此列表的目的仅用于帮助您考虑对您可能是真的。

如果您想要更深入的分析,您可能希望与A发言辅导员或治疗师谁拥有梦想分析的经验,可以提供专家指导,以帮助您更好地了解您的梦想。如果您的梦想导致您以任何方式遇险或对您的健康产生负面影响,请与医疗专业人员交谈,他们可以帮助您找到应对梦想的健康方式。睡眠是精神和物理健康的令人难以置信的重要组成部分。

什么时候梦想自我伤害实际上是关于自我伤害?

关于自我伤害的梦想并不总是对实际上想要伤害自己,但有时候,他们就可以了。在确定您的梦想是否为真时,上下文是关键。问自己:

  • 我最近有故意伤害自己吗?
  • 我醒来时我一直在想伤害自己吗?
  • 最近发生了什么事触发自我伤害欲望?

一个“是”答案(甚至是一个强烈的“可能”)到以上任何一个可能表明你确实有伤害自己的倾向,特别是如果你曾经有过自伤的历史,或者正在经历极端的压力或痛苦。如果你担心自己会受伤,请尽快寻求帮助,最好是专业医疗人员。

如果你觉得你有伤害自己的直接危险,请拨打热线电话,如果是紧急情况,请拨打911。

无论你如何解释你的梦想,记住:梦想分析不是一个水晶球,你可以寻找关于过去或未来的明确答案。相反,它是您可以通过它偷看的许多可能的窗户之一,因为您现在所在的方式更深入地了解自己。

你最近对自我伤害有任何梦想吗?如果您有任何提示,请在评论中知道,如果您有更好的睡眠,或者您对理解这些梦想的替代建议。

APA参考
金伯克利(2020年7月9日)。对自我伤害的梦想是什么意思?健美。爱游戏ayx首页在2021年,5月3日从//www.zaycheg.com/b爱游戏ayx首页logs/speakingoutaboutselfinjury/2020/7/what-do-deams-aboutoSelf-harm-mean



作者:金伯克利

发现金InstagramFacebook她的博客

泰勒
4月23日2021年下午3:03

嗨,我一直在努力,过去几年没有自我伤害。这是一个坐下的战斗,最近一直变得更糟。特别是因为我正在梦想过去一周左右的自我伤害。在我的梦中,我正在做一些像反复撞到墙上的东西(我曾经经常这样做,当我还是个孩子时),但它没有伤害,我继续这样做。当我醒来的时候,我最终会对自己失望的感觉。我不再经历了,而不是我通常是我的,所以我真的开始担心......想法?
谢谢!

某人
4月17日2021年上午8:00

如果你梦想着你所知道的自我伤害的人是什么意思?我的阿姨对我的祖母有一个梦想(已经死了大约四年),她站在厨房里,用锤子反复击中自己。她没有流血,她也没有死。我的家人依靠梦想来确定死者的家庭成员如何做和毋庸置疑,这令人不安的是。她没有在她去世后拜访任何人,甚至是我的母亲,她非常接近。

2021年4月23日下午2点

你好!
这是一个非常好的问题。这个问题很难回答,原因有几个。第一:我不是一个有执照的梦境分析师(或任何精神健康专业人士),所以我恐怕不能给你一个“官方”的答案。第二:梦的很多意义都是做梦者的经历和世界观所特有的;因为这是你阿姨的梦想,你的阿姨最终会决定这个梦想对她来说意味着什么。
但是,我可以了解像这样的梦想是多么令人不安 - 特别是因为你所提到的,梦想是你家庭生活和信仰的重要组成部分。如果可能的话,我建议与持牌治疗师有关这个问题 - 理解和尊重您家庭信仰的人,可以在这个环境中工作,以帮助您的家人更好地了解您的姨妈的梦想。但是,如果这是不可能的或者如果您的姨妈在此时不愿意尝试这样的话,我会鼓励她坐下来真正考虑在她梦中存在的不同元素。她甚至可能想把它全部写下来,帮助组织一切(因为这个难题可能有很多部分)。
她可以问自己一些问题,这些问题可能会帮助她弄清楚梦里发生了什么,包括:
1.我在梦中经历了什么情绪?
2.我是否知道这个家庭成员可能会连接到这个梦想中发生的事情?(这可能不是文字 - 例如,也许你的祖母经常“击败自己”,你的阿姨可能在她的梦中字面上看起来。)
3.最近的事件,思想或经验都可以引发这个梦想的部分吗?(例如,也许她在这个梦想前不久在电视上看到了一些暴力的东西 - 或者,也许她一直担心没有听到你的祖母。担心常常在梦想中剧烈显现出来。)
4.如果梦想有任何回忆可以做些什么吗?(例如,让我们说你的姨妈记得你的祖母曾经用锤子意外击中她的手。这个梦想可能会夸张这种记忆,再次可能被任何忧虑或潜意识所触发 - 她现在可能有现在祖母一直在做。)
我希望我能给你一个更清楚的答案;我知道这样会更舒服。但我希望你和你的家人,发现这些信息有用。同样,当你有疑问的时候,最好去咨询有执照的治疗师或梦分析专家——尤其是如果你的阿姨有更多这样的梦的话。
当心

阿什利
4月6日上午8:56,2021年

我过去有过自残,但严格来说,在梦里我并没有自残。但在我的梦中我发现这些旧破镜碎片(在现实生活我最初开始自我伤害和破碎的镜子碎片直到我妈妈把它们都扔了),我用来自残,我把它们藏在我的房间所以我能够自我伤害和他们在未来,所以我妈妈不会带走他们。我最近压力很大,一直在想如何自残,但没有。到目前为止,我已经戒酒141天了。

4月,6 2021年下午1:44

嗨阿什利,
首先,祝贺你度过了没有自残的141天!这是一个巨大的里程碑,我很高兴你能坚持在恢复的道路上这么久。
听起来你最近经历了一些困难时期。我希望你的梦想和这种压力以及你自残的过去紧密相连。虽然我不能像有执照的梦境分析师那样为你解读,但我要说的是,在我看来,这可能反映了你渴望从当前的压力中解脱出来。我想,这可能是非常诱人的自残再次,因为在过去,它可能带来一些缓解在这样的时期。
然而,正如你已经在你的康复之旅,我认为你可能希望避免转回自我伤害。如果您已经有治疗师或者是持续寻求治疗(无论是亲自还是在线),我认为现在将是一个非常好的时间伸出援助支持。更好地要求帮助,并且可能会阻止复发,而不是等到已经发生的。
如果你在这个时候没有开放,如果有人觉得谈论这一点,并要求支持,请再次求助,现在是一个很好的时机。如果您不想与个人讨论的人交谈,也许考虑聊天服务(如7杯或撒玛利亚人)或呼叫或发短信。我知道这可能是一件非常难的事情,但我认为如果可以的话,这样做是很重要的。甚至只有一个人帮助您应对会产生很大的不同。此页面有一个良好的列表,以:
https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/otht-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer ...
您可以自己做很多东西,可以降低压力,帮助您应对自我危害的思想和梦想。我不知道你已经尝试过什么(或者目前正在做),但对于我来说,引导瑜伽和冥想实践有助于很多 - 有关能够区分的事情,只需让别人引导你的运动和你的思想有点,并以积极的方向引导它们,对我来说非常舒缓。我不久前写了一篇帖子,敦促冲浪你可能想退房:
https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2021/2/usingOself-harm-urge ...
锻炼和用自己喜欢的爱好或其他活动分散自己的注意力也会有帮助(即使你一开始不喜欢,但有时你会在一段时间后进入状态)。让一个点做点小但庆祝纪念每一个新的一天进展治疗旅程中也可以帮助你喜欢向前看的人,也许为自己设置一些奖励,你可以期待后X天住自残自由可以帮助。
想了解更多的想法和信息,如果你还没有的话,你也可以查看这个页面:
https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
我希望这有助于梦想和恢复。请记住,我不是持牌治疗师 - 只是别人争夺自我危害和恢复过程。如果您在此处分享更多,请不要犹豫,如果您有更多关于其他博客帖子,请回复。
也许还没有人有机会告诉你们:你们比自己想象的更坚强、更勇敢,我相信你们,相信你们有能力在复苏的道路上继续前进。试着过好每一天。
真挚地,

Lea
3月23日2021年上午7:15

我确实会自残,而且经常会做自残的梦,通常是在家人唠叨我或哥哥烦我的情况下。没有人知道我自残,但在梦里我会用头撞墙,或者用拳头打自己。感觉好像我需要更用力地出拳,但我没有足够的力量这样做,就像有一股力量在对抗我的手臂或身体,我只是不能造成足够的疼痛(所有这些都在梦里)。
顺便说一句,对不起英语不好,我不是本地人

2021年3月24日下午12:53

嗨lea,
不需要道歉,我想我明白你的评论很好。谢谢你分享你的故事 - 那些梦想听起来非常激烈,我想他们必须难以应对有时应对。由于你的现实生活中的自我伤害,我认为假设你的梦想是一种直接的结果 - 尽管请记住,我不是一个持牌临床医生,不能正式解释你的梦想。我会说的是:这似乎是你的梦想*可能会反映出一些往往伴随自我伤害的强烈情怀。因此,他们可能是你想在睡觉时试图通过这些感受的方式。
我知道你提到没有人知道你的自我伤害,如果你还没准备好,我永远不会说你“有”来找朋友或家人。但我可以从经验中告诉你,这一切都更容易应对 - 并最终从 - 至少有一个人可以与之交谈时恢复。如果您不想与社交圈中的任何人讨论它,则治疗可能是一个很好的解决方案。听起来也许你仍然住在家里,也许还在学校?如果是这种情况,您可能希望了解您的学校是否有辅导员,您可以在不借出家人或朋友的任何不受欢迎的关注。
如果没有,还有许多免费的热线甚至匿名在线支持小组,您可以加入这可能会给您一个良好的地方来找到一些支持。此资源页面可能是一个开始寻找的好地方:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/otht-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer ...
这里有更多关于自残的信息,也许你也会觉得有用:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
作为一个没有谈论我的自我伤害的人很长一段时间,我完全了解将它保持给自己的愿望。我也知道我对你的家人或你的信仰一无所知;因此,我不能说与他们与他们交谈是有利的。但是在你的角落里有*某人*即使是一个陌生人,也可以让比你想象的更多。
至少,知道我祝你一切顺利,希望你能找到一些安心 - 在你醒来的生活和你的睡觉中。请随时付款;我会在这里,尽可能经常回答。
真挚地,

罗兰
3月21日2021年下午12:01

我的梦想真的很奇怪。除了我开始自我伤害之外,我不记得了大部分。特别是我的左手腕。它感觉真实,但我从来没有在现实生活中伤害。我确实有抑郁症,并以前穿过我的思绪。我以前从未有过梦想,我最近一直对自己感到非常糟糕,那么通常情况下,所以我不确定它可能是什么。

3月24日2021年下午12:43

嗨Loren,
谢谢你分享你的梦想。虽然我不能为你“正式”解释它(因为我不是一个有执照的临床医生),但我确实认为你的梦想听起来是值得关注的。这很有可能与你最近经历的负面情绪有关。即使这些感觉对你来说并不新鲜,长期的情绪低落和自卑会对你的精神(甚至身体)健康造成伤害,不管你的梦是否与自我伤害的实际愿望有关,我觉得这至少可能是你的潜意识用来应对你所受伤害的方式。
您可能希望与治疗师联系 - 也许在梦中分析中有一些经验,如果您想了解更多关于这个和其他梦想 - 通过您的感受来努力。总会有糟糕的日子与善,但是可以提示比正确的策略和正确的支持更有利于糟糕的尺度。无论如何,我希望你能够感觉更好 - 而梦想更常见,而不是稍后。
除了治疗外,您可能想要查看以下这些资源以获取更多支持:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/otht-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer ...
当心

塞拉
2021年2月15日下午4:36

我有一个切割的梦想,我的旧室友说,我对你做了这一点。甚至在梦中唱歌在梦中正在帮助我感觉更好。不知道它是否是我内心的女性,安慰老我。也许致力于一些压抑的记忆。

2月,17日2021年下午8:12

嗨塞拉,
谢谢你分享你的梦想。我觉得在你的梦中可能有很多象征主义,而我不能为你解释它,但许可的专业人士当然可以帮助你排序。然而,如果你还没准备好接受这一步,我肯定会建议,如果你感受到它,那么坐下来写出你梦想的不同元素(你的室友说,什么是浮雕歌曲是值得的播放等)以及您可能为每个的关联类型。这可能会给你一些关于你的潜意识可能试图发送给你的潜在消息的想法。压抑的记忆是一种可能性,但这里可能还有其他事情。梦想日记是一种很好的方式,不仅可以探讨梦想的意义,而且还通过他们可能会嘲笑你的感受。
希望这可以帮助!
真挚地,

艾丽卡
2月11日2021年9:37 AM

昨晚我有一个我在朋友家的梦想,我被抓住了自我伤害,然后我被送到了住宅设施,然后我真的很喜欢该设施,我们都相处,我不记得了更多,我做了自我伤害,并在过去做过

2月,17日2021年下午8:02

嗨埃里卡,
谢谢你分享你的梦想。我不能为您提供专业的梦想分析,但我会说这个:听起来听起来像你梦想的亮点是你在一个你可以治愈的地方,以及可以帮助你那样的人。也许这是一个迹象表明,如果你还没有,你还有时间,关于你要经历的东西 - 这可能是辅导员或治疗师,但它也可能只是一个你可以信任的人真正倾听你的感受和你的需求,提供你所需的任何支持,以便在恢复的路径上前进。如果您已经有人可以与之交谈,也许告诉他们这一梦想,看看他们对它的看法,因为它们将更熟悉您和您的经历,并且可能能够提供更多的洞察力。爱游戏真人
无论如何,我希望今晚有良好的梦想和良好的休息。刚刚获得稳固,常规睡眠可以在恢复过程中向前迈出一大步。:)
真挚地,

使用橄榄
2020年12月21日上午7点49分

我断断续续的自残已经11年了。我断断续续地说,因为在过去的3年里,我经历了两段不同的关系,我都没有能力自我伤害。所以我只是偶尔这么做。我现在没有恋爱,几乎每天都在自残。我今天来到这里是因为这么多年来我从来没有做过自残的梦。但昨晚我做到了。我一开始真的很正常。我和一个很有魅力的男人在一起,我想我是他的室友。我们开心地出去玩,互相聊天。然后我们有一个漂亮的女孩来了。 We then all played a video game for a while. After the man was telling me he would make dinner and I said ok, I'd have to go out for a bit. He gave me a look I don't understand and said ok to me, The girl looked at me in the same way and as I walked out with my keys, the girl goes, he really likes that burn huh. I left in my car stopped in the middle of nowhere and cut my wrist deep (probably should have been dead). I then made my way back home to the man and he opened his arms for a hug. I hugged him and he said welcome back home. He helped me clean my cuts and then we had the dinner he made. after dinner the girl left and he was talking to me about the cuts, but I can't remember what he said and I had woken up at that time. When I woke up I felt like going back to that dream.

12月21日2020年下午1:28

你好,使用橄榄,
我很遗憾听到你在与自残斗争,但我感谢你在这里与我和其他人分享你的故事和你的梦想,他们可能会联系和认识到你正在处理的一些事情和他们自己的类似的斗争。有时候,提醒我们自己并不是唯一在与这个或那个问题斗争的人会有所帮助,即使我们的特定经历对我们来说是独一无二的,也只有我们自己。
我在医学上没有资格为你解释你的梦,作为一个接受过梦境分析训练的治疗师或顾问是可以的——所以如果你想对这个梦和你最近做过的其他梦进行更深入的分析,我强烈建议你去看一个人。即使事实并非如此,我还是鼓励你去找一个可以倾诉你人生历程的人(如果你还没有这样的人),因为听起来你肩负着很多事情。
我会说它似乎对我来说,你的梦想直接与你在现实生活中的自我危害和你的关系。你提到你只有自我伤害,当你不在关系中,在你的梦想中,你的自我伤害似乎打开了爱情,欢迎的关系。虽然我想强调你不应该采取任何这种意味着你需要处于浪漫的关系,以保持健康(或者,对于这重要,开心),我认为是值得探索你的自我伤害与孤独或自尊的感觉捆绑在一起。我认为你在梦中的自我伤害的积极结果可能与梦中的关系比你可能会在自我伤害之后感受到的真实救济。就像在你的梦中一样,许多人在自我伤害之后觉得和平或救济感 - 这就是为什么这么多人变得如此令人诱惑,这是一种逃避压倒性的负面情绪。
然而,再次,这只是我的意见。我知道它可能并不容易,但我确实认为找到合适的治疗师或辅导员谈论,这对您在通过您所面临的复杂问题工作的重要帮助将是一个很大的帮助。
然而,如果你还没有准备好迈出这一步,或者在当地很难找到足够的帮助,请记住,有很多资源是不需要付款的,甚至是不需要你离开房子的。这个资源页面有一个很长的热线和网站列表,可能会有帮助:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/otht-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer ...
在这里是我们的自我伤害资源页面,有关您的状况以及应对技巧的批次信息,您可以使用您是否选择寻求专业支持:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
我希望这对你有所帮助。祝你康复的路上一切顺利,

奥利弗
12月18日2020年上午9:30

(我是一个小写这个,所以我上学)昨晚我有一个令人不安的梦,我在我家里坐在我们的餐桌上,我妈妈和我谈到我不记得的事情。但我所记得的是,再次转过身来快速赶去我的母亲,她正在削减两个手腕,同时有罪地绊倒我。我记得开始哭泣并告诉她停下来削减自己不会有所作为,但她拒绝并继续前进。最糟糕的部分是它感觉如此真实,因为它发生在我家里。除此之外,由于大流行,我的家人一直在危机上有钱,我在学校缺少的作业和东西遇到了麻烦,这让我在父母/老师喊叫。而且我的妈妈一直在努力责备自己发生的一切。当不堪重负或欠大量压力时,我也习惯于自我伤害。虽然我一直很善于保持自己与其他事情占据偏离自我伤害。

12月21日2020年下午1:06

嗨奥利弗,
谢谢你分享你的梦想。虽然显然我不能说我有同样的精确梦想,但我肯定会谈到让噩梦感觉太真实并且不舒服地靠近家。这不是野餐,虽然最终梦想并不是现实,但他们觉得他们能够非常真实地唤起非常真实的,有时非常困难,情绪就像你描述的那些。
正如我已经提到的那样,我不是许可的治疗师或医学专业人士,不能为你解释你的梦想。但是,我会说,我似乎有可能你的梦想可能会对你的家人面临的危机有所了解,并且你个人正在处理的压力。噩梦往往是大脑重新安排和重新诠释压力和消极经验的方式,使他们引起我们的意识,所以我们可以面对它们并在我们醒来的生活中与他们打交道。
我很高兴听到你能够避免自我伤害,以应对一切;保持效率肯定可以是一种更健康的应对方式,尽管当您需要它们时要休息很重要。随着你生命中的一切,我强烈建议与治疗师或学校顾问等人交谈,通过您正在处理的内容,也许可以帮助您找到一些您可能找不到的解决方案,或者能够自己制定。压力可能是对健康的每一点作为身体疾病,特别是如果它是延长的,那么如果你能找到你可以交谈的人,那么谁可以帮助你打开你目前携带的一些较重的负担很重要。
然而,如果你还没有准备好迈出这一步,或者在当地没有获得这种帮助,你要知道,网上和电话上也有大量免费或低成本的资源,你可以随时求助。这是我们的资源页面,里面有一些热线电话和网站,你可以随时使用:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/otht-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer ...
我希望新的一年带来更安静的睡眠和改变,为您和您的家人提供更好。小心。
- - - - - -金

便雅悯
2020年12月9日晚9:43

在我的梦里,我和一群其他的孩子和青少年都被困在一个扭曲的学校里在那里我们被折磨。有些孩子是外星人。这个梦非常令人不安,因为我能感觉到折磨,也许没有现实生活中那么糟糕,但我确实感到痛苦。这让我非常痛苦,尤其是我的妹妹也是折磨我的人之一,她把我的胳膊割得很深,我能感觉到。施虐者会四处走动,对孩子们做一些事情,比如割掉他们的皮肤。我们必须去上不同的课,每节课都要经历更多的折磨,但无论我们受到多大的伤害,我们都必须继续前进。太可怕了,我哭着醒来。甚至在我的梦中,当我的妹妹割伤我时,我哭着喊着让她停止,但她咯咯笑着,拒绝了。最后,我醒来,我感到非常疲惫,悲伤和半创伤,因为我所看到的。当然,我在电影里看过一些酷刑,但这次感觉非常真实。

2020年12月14日下午1:50

你好,本杰明,
在我的经验中最糟糕的事情之一,关于噩梦是多么生动和真实的感觉。我只能想象这一个必须对你来说一定是多么痛苦 - 特别是因为它即使你醒来也唤起了你在你身上的这种内脏反应。虽然我无法从专业的角度来解释它,但我会说它听起来像是这个梦想可能是一个很好的暗示,现在是时候退后一下,看看你的整体健康。正如你所说,你梦中的图像最有可能从你在电视和其他媒体上看到的东西中得出。然而,你的噩梦似乎对我来说,像你的潜意识可能试图告诉你一些重要的事情。这可能像压力或其他负面情绪一样简单,或者最近有些东西被引发了一个情况的情况。
无论如何,它永远不会伤害自己。如果你继续拥有这种梦想或那样的梦想,或者如果你仍然感到非常痛苦的噩梦,请考虑与辅导员或治疗师交谈 - 理想情况下是熟悉梦想分析的人 - 在工作中得到一些帮助。
我希望你的梦想是因为这一个更愉快,或者如果不是,那么你能够找到能够与你一起解决的人来解决你的思想正在尝试用这些噩梦解决问题。祝你好运,谢谢你的评论。有时简单地分享我们的梦想有助于消除一些痛苦;我希望在这里分享你的帮助!
- - - - - -金

萨米
1月26日2021年下午6:46

你好,本杰明,
我也有生动的梦想体验,这对我醒来甚至感到疼痛或疲倦的程度感到真实。我发现在睡觉前一小时设置心情。我通常做的是睡前一小时,我只观察或参与秀丽的软东西来阅读,手表,播放等。我发现我在睡觉前和我梦想的内容之间存在相关性。在我睡觉的同时,我也听到自然的声音,这真的帮助我睡觉了睡眠和梦想。我目前正在听雨的可爱舒缓声音,适合我。我将链接我目前使用的声音https://youtu.be/hi3rm8h5qz8.试一试。希望它真的有所帮助。

莱斯利
2020年11月21日12:03分

我刚从一个可怕的自我伤害梦中醒来。这很奇怪,因为我从未削减或伤害自己在醒来的生活中。我梦见我从阴蒂切开并扔掉它。我和我的新男朋友一起躺在床上,他告诉我,每周只有一个晚上,因为他在工作中如此艰难地工作。所以我切掉了我的阴蒂和外阴,没有血,对自己没有伤害只是一张通过肉体扔在地板上。这是一个可怕的噩梦,当我醒来时,我被汗水浸透了。我没有超过30岁的噩梦,所以这对我来说非常令人不安。

12月14日2020年下午1:29

嗨莱斯利,
为长期偿还的答复道歉。我肯定可以想象这个梦想多么令人不安,特别是因为你提到没有噩梦,这么久。虽然我无法为您解释它,但我会说它听起来可能希望花点时间停下来阻止你的压力水平。虽然是我的人,非专业意见,你的梦想可能与任何有意识的伤害自己的欲望,经历这么长的噩梦,这么长时间没有任何(至少是你可以回忆)肯定似乎保证一下办理登机手续。
当然,噩梦也可能是由广泛的非心理健康相关因素引起的,例如吃一些靠近睡前的食物。这不是解雇或尽量减少你的经历,而是要记住的事情 - 这一切都太容易阅读了必要的陷入最生动的梦想。
无论如何,我希望你的夜晚以来一直更靠近,我祝你一切顺利。感谢您的评论!
真挚地,

GIGI.
10月,13日2020年下午5:45

在这个至今仍萦绕在我心头让我产生疑问的梦中,我醒来时发现自己的双臂上有无数伤口在燃烧。我一整天都盯着它们看,用长袖把它们藏起来。我不太记得了,都记不清了但那些大事。后来我在半夜醒来,我仍然能感觉到我手臂上伤口的灼烧感,但我的身上当然没有伤口,那只是在梦里。真的很奇怪。整整一天,我的胳膊上仍然有灼烧的感觉。我继续看我的手臂,但就像我说的,我没有任何伤口,也没有过去的伤疤。

10月,13日2020年下午7:58

嗨,吉吉,
谢谢你与我分享你的梦想。梦想可以是真正有效的经历;我记得我有一次,有人抓住我的手臂如此紧紧地擦伤我,当我醒来时,我的手臂受伤(虽然当然没有标记)。
我不是一个专业的解梦人,但我对激烈的梦(尤其是噩梦)有很多经验,我可以想象你描述的那种梦是多么痛苦。很可能你所感受到的灼烧感是一种躯体效应——你的大脑认为它应该会疼,所以你经历了疼痛。也有可能是你睡觉前或睡觉期间发生的事情让你在睡觉时感到灼烧感(也许你碰到了你的皮肤有反应的东西?),这实际上触发了你在梦里的灼烧感。
无论哪种情况,重要的是要记住,当然,这只是一个梦——即使你在醒来时感觉到了它的物理影响。与其被它所困扰,不如考虑一下你能从它中学到什么。这可能只是因为你有压力,需要放松——噩梦通常意味着我们只是需要从一直在处理的事情中解脱出来,或者我们需要面对一直在逃避的事情。
如果你想深入进入你梦想的意义,请务必与专业梦想心理学训练的人交谈!保持梦想日记和跟踪模式以及您自己的个人解释也有所帮助。
否则,我希望你今晚的梦想更为宁静。再次感谢您的评论!
- - - - - -金

B.Rosenberger.
9月11日2020年下午7:03

好的,所以在我的梦中,5人正在狩猎我和另外两个,但有时我是猎人之一。他们需要让我们留下年轻?和众多的时候,他们将成为我和两个人的次数,但我们会逃脱猎人作为一些忏悔/仪式/医疗程序,他们会自我伤害,我不是在谈论手腕上的卧式斜线,我说话的是一个高跟鞋进入他们的心。现在这是我成为猎人的唯一次数,刺伤自己并在最后死亡。我不记得看到其他人虽然我知道他们所做的但我看到的唯一“自我伤害”是我自己做的。
最后,他们再次转过身来,但我们逃脱了,终于遥远了,他们不能再追你了,然后我再次追你,但是这次我没有刺伤自己,我们所有5人都开始腐烂。我看到他们弄·弄腐烂和腐烂,然后它开始发生在我身上,然后我醒了。其他人死了,所以我只假设我也是。
我想我记得每次我刺自己的时候,“感觉”好像它压在我的胸口,我能感觉到刀。在每次刺伤后,我的猎人身体就会愈合,我们就会再次开始狩猎,然后角色就会切换到其中一个逃犯。
为了加入怪异,猎人是有名的人。当我第一次醒来时,我知道他们的所有面孔,但现在我只回忆起两个。让我刺伤自己的领导者是Octavia Spencer和我被刺伤自己的人是克里斯普拉特。我有这种奇怪的概念,当我不是克里斯普拉特时,他试图帮助我们逃避,故意失败抓住我们,但我不记得这一切发生了。
我可能知道为什么会有这些事情,但不是全部,事实上我想说,我可能只知道为什么它在心里,那就是。
还有一件奇怪的事,当我睡着的时候我是醉的,我没有在我醉的时候做梦,即使我做梦我也不记得了,这是第一次。即使我醉着上床,几个小时后清醒的时候醒来,我也不会做梦,或者即使我做梦,我也不会记得,这是第一次。
再次阅读后,我不确定这是否相当于“自我伤害”。另外,我会说这是一个噩梦,因为它是被追赶和几乎被抓住和恐惧的恐惧,知道我不得不刺伤自己。

9月16日2020年下午1:16

你好!
谢谢你的评论,也谢谢你和我分享你的梦想。首先,我想澄清一点:我不是心理学家、精神病学家,也不是有执照的解梦人。所以,我不能像具有更专业经验的人那样为你分析你的梦想(尽管我强烈建议你联系这些专业人士,如果你希望更好地理解和联系你的梦想!)
我可以说的是多年来我有很多追逐噩梦,我知道他们可以有多压力 - 特别是在加上自我伤害的图像时。感到被迫伤害自己可能是非常令人不安的,即使是“只是一个梦想”,因为在那一刻,即使在奇妙的背景下,这些感受也可能是非常真实的。所以我可以想象这对你来说是一个非常激烈的梦想!
我也会说 - 作为一个人 - 我想象很多你的梦想图像可能来自你所看到或阅读的事情。最近的记忆通常是起源,但请记住,梦想也可能从你的长期记忆中拉开 - 这可能是其中一些来自你在很久以前的东西或学到的东西中,最近几天可能会有一些东西已触发(即使只是在您的潜意识中)的内存。
当我在睡觉前喝酒时,我也不会梦想太多,但我也有偶尔的生动醉酒梦想。差异可能是你所拥有的特定饮料的任何东西(如果它不是你的平常),你在睡觉前的最后几个小时内吃的食物,对其他环境触发器你可能没有有意识地采取了很多笔记。梦想与这种方式非常棘手。
好消息是,这是一个梦,而且这并不意味着你必须要伤害自己,甚至不一定是你想要伤害自己。这可能意味着你有一些内心的混乱需要解决,可能是一些内疚或你不喜欢自己的事情——噩梦经常与这些事情有关。所以,如果你想知道更多的话,你可以考虑与一个擅长梦境分析的治疗师或顾问合作。你也可以尝试写梦想日记;把事情写下来有时有助于阐明它们的含义。
我希望这对你有所帮助!如果你需要更多关于自残的资源,请查看这个页面:https://www.爱游戏ayx首页healthyplace.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage.
这希望今晚有更宁静的梦想(对我们来说!)。祝你好运!

发表评论