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精神疾病对自己的影响

Juliana Sabatello.
社会比较可以让我们的精神疾病感到不足,剥夺我们的喜悦。在健康的地方,在这里获得社会比较的案例。爱游戏ayx首页
社会比较是人类的一部分。使用其他人作为参考来决定我们如何看待自己是一种未言喻的力量,我们所做的太多。“比较是喜悦的小偷,”通常归因于Theodore罗斯福的格言,最近一直在我的脑海里。我意识到我以牺牲我的幸福为代价比较别人。我有两种慢性焦虑症和感官加工敏感性,在各方面干扰了我的生活,我发现我常常不考虑这些特征,因为当我批评自己不一样,因为勇敢的野心,或实现就像我的同龄人一样。
Juliana Sabatello.
爱可以愈合,但它不会治愈精神疾病。那没关系。你不需要治愈它来爱我们。了解在健康的地方爱有精神疾病的人。爱游戏ayx首页
爱是一种强大的力量,但是当谈到充满精神疾病的人时,我们必须考虑如何通过不同的镜头爱。我们都可能看到这种类型的故事,以前有精神疾病或创伤坠入爱河的人,发现幸福,突然间,所有的痛苦和困难都消失了。这些故事将重点放在合作伙伴中作为某种类型的救主,勇敢地通过爱的力量来拯救“破碎”的人。这些救主故事会产生不切实际的期望,对它有精神疾病的人们喜欢患有精神疾病的人,好像合适的人可以从黑暗中救出它们并将它们拉回光线。
Juliana Sabatello.
焦虑对我们的社交互动影响我们的关系,特别是对于我们焦虑症的人。了解健康局的帮助。爱游戏ayx首页
焦急地过度思考社会互动是一个常见的事件。我们都有可能经历过一次我们无法停止在我们所说的对话中反思的时间,考虑我们所说的一切或我们所说的不同之处。对于我们焦虑症的人来说,这种焦虑的过度思考可以螺旋地失控,影响我们的社会生活,甚至让我们的焦虑更糟糕。我个人出现了过度思考。我经常厌倦这些问题:那个人对我很生气吗?我说错什么了吗?我谈得太多了吗?我应该说一些不同的东西吗?也许这些想法与你一样熟悉。
Juliana Sabatello.
羞耻感可以导致不健康的关系模式。但是你可以打破关系的耻辱循环。学习健康的地方。爱游戏ayx首页
在关系中感到羞耻可以开始一个羞耻的循环,这是对心理健康的衰弱。一位前男友曾告诉我我是一个责任。我的心理健康是对他未来的风险,他不希望他的专业朋友知道他约会了我。他明确表示他为我感到羞耻。
米兰达卡
爱游戏ayx首页健康局帮助我应对慢性疾病的精神症状。我会想念这个社区,但现在是时候了。在健康的地方学习为什么。爱游戏ayx首页
我加入了健美的地方爱游戏ayx首页,因为我开始估计我的慢性疾病的精神症状。多年来,我努力陷入困境,抑郁症作为我的类固醇的副作用,我的胃肠道麻烦发展的紊乱,以及来自健康问题的一生的创伤。但我从来没有能够将这些症状与我的物理相同。健康的局爱游戏ayx首页部社区帮助我验证了我与心理健康的斗争。但是,在慢性疾病的人中,Covid的时间对我们来说尤其如此可怕,我正在努力留在我的业务之外,我的研究生学习和健康。所以,虽然我会想念我的健康场地社区,但我决定留下这种爱游戏ayx首页关系和精神疾病博客,以减轻我的负荷并保护我的身心健康。
米兰达卡
我的医生通过怀疑我的症状是有问题的,我的医生给我带来了医学创伤。了解它在健康时空影响我的影响。爱游戏ayx首页
许多慢性疾病患者发现自己有一定量的医疗创伤。当你是一个孩子时,在医院和生病的死亡中难以理解的手术,血液检查和时间。但是,如果我们的医生是更好的倾听者,我们也可以避免使用患有医疗创伤。
米兰达卡
我对男人的味道不同现在比我性创伤后的第一年不同。了解我对男人的味道如何改变了健康的地方。爱游戏ayx首页
我的治疗师会告诉我,我对性创伤的经历改变了我的味道。我一直在抱怨我的男朋友不会给我我需要的东西;他并不像我一样渴望亲密的谈话,喜欢主要是独自一人,并且不太思考性。简而言之,他几乎不考虑我认为的大部分方面包括关系。
米兰达卡
在家庭膳食中饮食中的饮食在此检疫期间非常明显。学习3种方法,我在健康的地方管理了这些压力事件。爱游戏ayx首页
吃饮食无序的家庭晚餐总是不舒服。这是我的交易:我出生时患有一种叫做Behcet病的自身免疫障碍。当我吃饭时,我的症状包括胃肠道溃疡和疼痛。这在我和食物之间创造了复杂的关系。
米兰达卡
我的避免行为导致了关系问题,但现在越来越好了。了解避免行为以及如何在健康的地方停止它。爱游戏ayx首页
如果不适用于我的每周虚拟治疗会议,我的避免依恋行为将导致我的检疫生命中的比例更加混乱。什么是避免附件?这不是精神障碍或疾病。相反,这是一个依恋的风格。
米兰达卡
与亲人隔离,迫使我每天花24小时花费三个其他人。了解我的挑战以及我如何在健康的地方处理它。爱游戏ayx首页
我不确定谁变得更糟:独自孤立的人或与我们所爱的人隔离的人。总而言之,我很高兴我的男朋友,我在紧急状态被宣布为与父母隔离后的紧急状态之前离开了我们的布鲁克林公寓。