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管理双相情感障碍

梅根格里菲斯
您是否尝试过EFT攻击以恢复焦虑,抑郁或创伤?了解EFT攻丝是什么以及如何在健康场所帮助您的心理健康。爱游戏ayx首页
最近,我的治疗师建议我研究如何利用情绪自由技术(EFT)攻丝恢复,看看它是否是我可能有兴趣的东西。现在,这是我最喜欢的应对技术之一,我认为它会在我的创伤工作中产生很大的不同。如果您没有听说过EFT攻丝,则涉及在讲话的短语时攻击特定点。
梅根拉姆
服用精神病药物也有一些我们不常考虑的好处。学习精神药物在健康场所有益于你生活的方法。爱游戏ayx首页
服用精神类药物的好处包括减少麻烦的精神健康症状,但定期服用药物还有很多好处。当我第一次被开精神药物治疗的时候,我完全接受这个想法,但我知道这并不适合所有人。许多人对此持怀疑态度,围绕精神药物的大量耻辱肯定没有帮助。以下是服用精神药物的5个意想不到的好处,我每天服用药物已经有10多年了。
迈克Ehrmantrout
精神疾病中的内疚、羞耻和责任是难以理解的概念。在精神疾病中,内疚和责任的界限在哪里?读这篇文章。
症状引起的症状引起的内疚和羞耻性结束和精神疾病的责任如何开始?克里斯T.(实际的人,名称改变)已被诊断出患有双相障碍。他的双极表现出的方​​式之一是高度透明度。这种症状驱动克里斯的性行为。他是一个已婚男子,多年来有两个婚姻关系。他危险地关心了不止一个人来失去他的整个家庭。克里斯感觉到内疚和羞耻。他并不否认他的精神疾病责任,但由于他的行为,他的妻子被撕裂了。
Paulissa Kipp
双相狂躁狂一直持续到大萧条摧毁了你的生活。学习如何最大限度地提高双相高点,以抵消抑郁低的影响。
生活不会仅仅因为精神疾病的存在而停止,就像我希望这个世界偶尔停下来让我停下来一样。如何最大化双相情感障碍的高潮和抵消低谷?
娜塔莉·珍妮香槟
当你患有慢性精神疾病时,为复发做计划是很重要的。
精神疾病和复发是密切相关的。有点像上瘾和复发。两者的统计数据都相当可怕:在我们复苏的某个阶段,复发往往会发生。话虽如此,还是有一些非常幸运的人能够稳定下来,并且再也不会变得不稳定。我希望他们能意识到自己是多么幸运,多么幸运。但在这篇文章中,我们不是在谈论那些生活在持续复苏的人。我们把注意力集中在那些不时步履蹒跚的人身上——步履蹒跚,然后重新站起来。我们中的大多数。
娜塔莉·珍妮香槟
我的最后一个博客侧重于自己不诊断心理健康症状的重要性!本博客将重点关注未在未咨询您的心理保健团队的情况下复发症状。是的,我知道,这篇文章可能看起来有点无聊,但重要的是,请继续阅读 - 注意:你可以给我发表评论,说明你睡着了300个词。我会避免被冒犯。
娜塔莉·珍妮香槟
试图自己诊断你的心理健康,没有专业的帮助,是危险的。
当你患有慢性精神疾病时,你可能会经历复发期。附注:并不是每个患有精神疾病的人都会复发,但对于我们这些患有精神疾病的人来说,自我诊断并试图治疗症状的愿望是很诱人的。这是非常危险的。
娜塔莉·珍妮香槟
抑郁症和心理健康稳定性的经验对每个人都不同,但如果我们专注于恢复回收稳定性。
当我想到精神疾病——我的生命之旅与之相伴——我就会想到下面的图片。著名的两个面具。我给它画了一幅画,装上镜框,几年前给了我母亲。她明白了其中的讽刺意味。它挂在走廊上;嘲笑我。面具对我来说代表了躁郁症。它们代表了一个整体的情绪——整个频谱。就像许多患有慢性精神疾病的人一样,很难找到界定中间的部分;那种让我们喜笑颜开却转瞬即逝的快乐。
娜塔莉·珍妮香槟
我想我经常在这个博客里谈论压力及其对我们心理健康的影响。希望这不会太无聊。这个博客的主题有点不同。是的,这本书的重点是在压力时期照顾好自己,但也讲了如果我们爱的人生病了,我们如何照顾他们——同时知道什么时候该退缩。
娜塔莉·珍妮香槟
哦......这很难。我不认为我在很长一段时间里睡了很多。我可以每天20个小时睡觉。我可以把我的屁股拖出床来完成重要的文章,走狗,喂猫,然后倒回床上。偶然!我只是不能保持清醒。我的床和我成为最好的朋友。我夜表上的书让我想起公司,我试着吃饭。我的生活,很漂亮,只是一个月前,血腥崩溃了,我甚至无法找到把它放回的作品。