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我是怎么用塔罗牌从童年创伤中恢复过来的

2021年2月9日,梅根·格里菲思

2021年初,我开始了一种新的自我护理方式:用塔罗牌来康复。具体来说,我正在学习如何解读塔罗牌,以帮助我从童年创伤的影响中恢复过来。我并不一定相信塔罗牌可以预知未来,但我相信解读塔罗牌需要一种强烈的直觉,这也是我希望通过使用塔罗牌来恢复的东西。

恢复的塔罗牌:学会再次相信自己

我使用塔罗牌恢复的主要原因是为了帮助我相信自己的直觉。作为一个高敏感人士(HSP)我有很强的直觉。我能马上看透一个房间,我对几乎所有的事情都有直觉。

然而,因为我经历过童年创伤以一贯的无效,轻视和煤气灯在美国,我很难相信自己的直觉。我曾经被告知我的感觉是错误的,因此,我永远不知道哪些感觉是正确的。我倾向于依赖别人来确认我所经历的是否被允许。

所以我才开始看塔罗牌。我认为这是一种重新相信直觉的方法。我可以看着卡片,按照我认为合适的方式进行解释,而不需要别人的同意。

我从塔罗牌中学到的康复

我读塔罗牌才两个月,但在这段时间里我学到了不少东西。

尽管我害怕自己不理智,过于情绪化,把每一种情况都与我和我的情绪有关,但我实际上很擅长注意到我的情绪是如何影响读牌的,并利用这些情绪来获得更好的理解。情感和逻辑都是工具,两者都是有用的。这是我很早就从理智上知道的事情,但阅读塔罗牌帮助我真正接受了这个现实。

我还认识到,我并不像自己认为的那样需要帮助。当我买塔罗牌的时候,我确信我需要一直查每一张牌的意思。然而在现实中,我只是偶尔查一下卡片的意思,因为我相信自己和我的解释。

如何开始读塔罗牌恢复

如果你有兴趣通过阅读塔罗牌来恢复,很简单。你只需要一副塔罗牌和一个笔记本。抽一张卡片,写下卡片对你的意义。从卡片上的象征意义中寻找线索,然后在你写日记的时候,把卡片作为一个起点来探索其他话题。

如果你有其他独特的工具恢复,请在评论中分享。

APA的参考
格里菲斯,M.(2021年2月9日)《我如何使用塔罗牌从童年创伤中恢复》,《健康之地》。爱游戏ayx首页于2021年2月12日从//www.zaycheg.com/blogs/r爱游戏ayx首页ecoveringfrommentalillness/2021/2/how-im-using-tarot-cards-for-recovery-from-childhood-trauma检索



作者:梅根·格里菲思

Lizanne Corbit
2021年2月9日下午6:48

我喜欢专注于相信自己/相信你的直觉!这是如此美好的一段恢复,对整个生活来说,如此鼓舞人心。任何时候我们都可以找到帮助我们做到这一点的工具或资源,这是非常重要的。雅虎给你找到一个工具,你可以连接和连接回自己与!

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