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控制信仰和行为伤害心理健康恢复

2014年7月9日Mike Ehrmantrout.

控制信仰和行为对心理健康恢复有害。为了享受恢复,放开控制你的人,信仰和行为。

你有没有注意到这一点控制对人来说是一个主要的生活问题吗?你注意到我们都是人类,想要控制自己如果我们有了我们的方式,别人,以及整个宇宙的几乎?当然,你已经注意到了,因为你已经住在其他人身边,以知道我们的寻求控制我们的生活大部分。

控制信仰和行为是滥用的关键因素

人们会试图控制你,将你的意志弯曲成他们想要的东西。我们都听说过众所周知控制怪胎,那个如此让一切都会发生他们的方式,因为他们的刚性和不灵活性,他们会驾驶其他人。

这可以以大的方式和小。它可以发生在我们所爱的人或完全的陌生人身上。我们的合作伙伴试图告诉我们如何穿着。一个陌生人在停车场的沃尔玛手势让我们在某个地方停车,通常是这样,他们可以得到更好的位置。当我们抵制这些微妙的尝试为我们做出决定时,这些人对我们没有遵循他们的主计划而生气(虐待者如何通过出现失去它来获得控制)。

病理需要控制他人的根源是恐惧。在人际关系中,当一个伙伴试图控制另一个时,这种需要控制的必要性可能会受到严重的丑陋,这可以是一种形式的滥用和家庭暴力

关系中的施虐者/控制器想要控制另一个,因为他们害怕如果他们不控制一切,他们的伴侣会通过犯罪或者放弃它们。当他们控制在关系中的一切时,他们都有权力。他们将几乎可以抓住这种权力,因为他们知道有能力意味着他们可以保持对他们的伴侣和关系的控制。

控制信仰和行为如何影响心理健康恢复

控制信仰和行为对心理健康恢复有害。为了享受恢复,放开控制你的人,信仰和行为。那么控制行为和思维如何影响我们的心理健康恢复?当我们试图控制一切时,我们没有和平,因为我们无法控制的事情总是在我们身上迫切,让我们感到愤怒郁闷和焦虑。就像这一点一样虐待关系破坏心理健康,自我虐待,绝对控制的需要,做同样的事情。对于那些精神疾病的人来说,这可能是特别危险的。大多数精神障碍已经涉及这些相同的情绪等。

控制他人的信仰和行为禁止心理健康恢复

恢复的目标之一是自我倡导,我们越来越能够努力达到我们所需要的东西的想法,而无需别人的帮助。这包括自信和实现,说不

这将我们带到了控制行为的无回报点控制人们。随着人们的心理健康恢复,我们不能承担允许别人控制我们的诱惑。我们必须专注于控制自己的自我和自己的行为。只有这样,我们才能经历独立和长期心理健康恢复可以带来的自由。

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APA参考
Ehrmantrout,M。(2014年7月9日)。控制信仰和行为危害心理健康恢复,健康。爱游戏ayx首页在2021年3月28日从//www.zaycheg.com/blog爱游戏ayx首页s/recoveringfrommentalilillness/2014/07/mental-health-recovery-requires-health-recovery-to-controlling-beliefs-and-behaviors



作者:Mike Ehrmantrout

Mike Ehrmantrout.
2014年9月4日晚上7:35

谢谢你的评论。我真的没有“公式”,所以说话。但是我所做的一件事是当我决定这件作品的主题时,我花了3或4天只是纪念,真正想思考这个问题。这样,当我坐下来写下时,我一直在考虑的想法只是开始出来。祝你好运和写作!

控制怪胎
2014年7月16日在上午5:29

这是我每天都要工作的。最糟糕的是我试图控制我的想法和感受。我可以从逻辑角度看待情况,然后我试图强迫我的想法成为某种方式。我很沮丧,我的大脑不做我想要的事情。在治疗中,我在放手和接受我的思想时工作很多。这是一个差异,只是说“放手”给自己制作。验收是关键。“产量和克服”

回复经过匿名(未经验证)

Mike Ehrmantrout.
2014年7月16日上午6:05

我完全得到了你对控制大脑和困难的困难的看法。我也在努力不要以任何方式判断我的想法,只是让我的想法成为他们所在的,要么是好的或坏的。我们当然知道,我们必须挑战腐烂的思维,但我们不必为它判断自己。

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