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自我照顾-养育患有精神疾病的孩子

莎拉锋利
学校关闭,所以由我来教导我的孩子与adhd,并确保每个人都幸福。了解我是如何在健美的地方撤下的。爱游戏ayx首页
由于COVID-19大流行,我们当地的学校系统已经关闭,等待进一步通知。问题是,我家里还有一个患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的孩子,他需要学习、成长和保持忙碌。我仍然有一份全职工作和一堆不会消失的账单。我仍在与许多抑郁和焦虑作斗争,这使得我很难在没有八小时上学的喘息时间的情况下控制住一切。那么秘诀是什么呢?面对如此难以预料的学校停课,我是如何学会照顾孩子的多动症、教育和其他所有责任的?
莎拉锋利
父母的倦怠使抚养一个有精神疾病的孩子变得更加困难,但是一个视角的改变可以使一切都不同。在HealthyPlace了解更多爱游戏ayx首页信息。
再一次,我要承认一些很难提出来的事情,因为这就是和鲍勃在一起的生活——透明和诚实。所以,有时候我觉得养育一个患有精神疾病的孩子让我筋疲力尽。我已经找到了应对的方法,但父母的倦怠仍然在我的生活和我的家庭生活中占据着一席之地。它影响了我和我儿子的关系以及我和我自己的关系。什么是父母的倦怠?如果你的孩子有精神疾病,你能做些什么呢?
莎拉锋利
养育一个患有精神疾病的孩子需要父母的勇气。虽然对失败的恐惧是真实存在的,但你可以克服这种恐惧和其他恐惧。在“健康之地”聊一聊。爱游戏ayx首页
在养育精神疾病的孩子时,你必须勇敢。毕竟,如果是患有精神疾病的孩子的父母容易,那么就没有一个致力于主题的博客。与鲍勃的生活不存在。这就是为什么我不怕承认养育精神疾病的孩子比我曾经拥有的任何召唤更多的勇气 - 有时比我储存更多。(至少是,这就是它的感受。但是,我确实拥有它需要的东西,你也可能做了。那么为什么有时养育有精神疾病的孩子有时会感到可怕,所有这些养育勇气来自哪里?
莎拉锋利
在抚养一个患有精神疾病的孩子时保持冷静可能是父母能给孩子的最重要的礼物。在HealthyPlace了爱游戏ayx首页解更多。
“用精神疾病养育孩子可能是我做过的最容易的东西之一。我总是平静,我从不需要任何帮助,”没有人说。
莎拉锋利
有精神疾病孩子的父母受到母亲内疚的打击比大多数人都要严重。你是怎么处理妈妈的愧疚感的?在HealthyPlace获得一些想爱游戏ayx首页法。
养育精神疾病的孩子通常具有健康剂量的“妈妈内疚”,并养育着注意力 - 缺陷/多动障碍(ADHD)也不例外。虽然有点“妈妈内疚”让我保持在我的脚趾上,有时它变得愚蠢,所以我被解除了解adhd和“妈妈内疚”是许多父母挣扎的共同存在的问题。我并不孤单,你也不是。
苏珊·特拉芬
你是否有一个假期心理健康计划,让你的家人都能享受假期的乐趣?试试这个方法来制定一个有效的假期心理健康计划。
对于患有精神疾病的青少年来说,在假期期间保持心理健康是一项真正的挑战。根据全国精神疾病联盟(NAMI)的一项研究,64%的精神疾病患者觉得假期压力很大,找到在假期保持健康的方法很重要。所以继续阅读假期心理健康小贴士吧。
梅丽莎·大卫
作为父母,我们有能力为患有精神疾病的孩子改变这个世界。但改变世界并不难。试试这些想法。
很多能量都在为孩子们改变世界,这是儿童精神疾病加入我们的育儿斗争。如果这是我儿子的艰难的一天,就他的破坏性情绪失调障碍(DMDD)而言,我几乎没有足够的能量来晚餐,更不用说“改变世界”。然而,为我们的孩子做出改变对我来说很重要。在过去的几年里,在处理儿童精神疾病后,我意识到,有时,我周围的世界需要更多的“治愈”比他所做的更多。
梅丽莎·大卫
在养育患有精神疾病的孩子的同时保持心理健康是一场斗争。但你得试一试。没有你,你的孩子活不下去。
作为精神疾病的孩子的父母保持精神健康,可以是一个斗争。很难看着你的孩子体验抑郁症,愤怒的爆发或自杀思想。作为父母意味着具有非凡的爱情能力,而且这是一个非凡的担忧能力。但是,没有你,你的孩子无法做到这一点,所以要识别你需要伸出帮助时很重要。你需要在精神疾病中保持精神健康的孩子。
梅丽莎·大卫
童年时期的精神疾病所造成的孤立会限制你的家庭在心理健康方面的成就和能力。学会限制相关的焦虑。
孩子的精神疾病使整个家庭孤立。社交焦虑,无法预测的情绪爆发,感觉问题——所有这些都会让你的孩子在外面的世界筋疲力尽(精神疾病,孤立和孤独)。评判、耻辱和恐惧让父母精疲力尽。儿童心理疾病的孤立是我们最大的敌人。战斗。
克里斯蒂娜Halli
自我保健对精神疾病的儿童父母至关重要。在养育精神病的孩子时使用这8个自我保健技巧。是最好的父母。
对养育患有精神疾病的父母的父母来说是至关重要的。作为父母,我们倾向于将孩子的需求提前放在我们自己之前。这不起作用。我已经为精神疾病的儿童父母汇集了八个自我护理提示。