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解离生活

Krystle Vermes.
当您患有分离的身份障碍时,找到正确的治疗师并不必要成为艰巨的任务。了解如何在健康的地方做。爱游戏ayx首页
任何治疗过程中最重要的部分之一就是找到合适的治疗师,当你患有分离性身份障碍(DID)时尤其如此。话虽如此,找到一个能与你和你的特定需求一起工作的治疗师,让你走上正确的康复之路,这是至关重要的。
Krystle Vermes.
在DID中与你的活动部件一起生活可能是困难的,因为有时需要进行修改。在HealthyPlace学习一些管理你的改变(和你自己)的方法。爱游戏ayx首页
在患有分离性身份障碍(DID)的情况下生活的一个关键方面是,你的所有活动部分都需要定期管理多重人格。这些个性通常在年龄和外表上有所不同,他们通常有一些特征,使他们在与DID生活的个人眼中独一无二。照顾零件对于日常管理DID是至关重要的,但是当它们的需求没有得到满足时,会发生什么呢?
Krystle Vermes.
与分离的身份障碍有关的分离艾尼西亚可能是令人沮丧和创伤的。了解如何处理健康的分离艾尼西亚。爱游戏ayx首页
一个最恐惧的解离身份障碍症状(DID)的症状是分离的艾尼西亚。当别的地方在其他地方和意识的身体中分开时,它很容易失去与其他人的对话的一切。在我理解这一常见的症状之前,我花了几年,只需要控制它和我的日常生活。
Krystle Vermes.
分离性身份障碍的诱因可能是压倒性的,但有办法管理来自DID诱因的焦虑。更多信息请访问Healthy爱游戏ayx首页Place。
每个患有分离性身份障碍(DID)的人所经历的创伤程度各不相同,但最终结果是一样的。拥有DID意味着需要忍受经常被触发的可能性,但这意味着什么?一个患有DID的人被触发时会是什么样子?
Krystle Vermes.
享受一个美好的夜晚,可能很困难,但是当你患有解离身份障碍时,这是一个额外的挑战。获取提示,帮助您在健美的地方睡觉。爱游戏ayx首页
没有什么比想要睡个好觉更糟糕的了,结果却发现自己翻来覆去好几个小时,直到闹钟响起。晚上睡眠不好会影响第二天的工作,导致工作效率下降,整体精力不足。当你有精神健康问题,如分离性身份障碍(DID)时,这类夜晚很常见,但它们不一定会对你的整体生活质量产生持久的负面影响。
Krystle Vermes.
解离身份障碍的改变是什么样的?了解我是如何看到我的健康场所的改变。爱游戏ayx首页
“你的改变什么样的样子?”是我收到的一个问题,我收到了不居住的人(DID)。这是因为对那些不居住的人的最迷人的部分是最令人兴奋的是改变的概念。在内部家庭制度(IFS)理论下,我们都有我们的各个人格,让我们勾选。虽然我们可能有一个想要吃一片蛋糕的部分,但我们可能有另一部分告诉我们跳过空的卡路里。这不是到目前为止的人做的经验,但在更加极端的基础上。生活在普通人与普通人相比,人们居住的人可能会有几十个零件兼杂耍。
Krystle Vermes.
为什么冥想能帮助你应对分离性身份障碍(DID)?你可以使用什么类型的冥想?在HealthyPlace找到答案。爱游戏ayx首页
从小到大,冥想是我完全不熟悉的东西,也从未被我生活中的成年人公开谈论过。直到我被诊断出患有分离性身份识别障碍(DID),我才了解到冥想在每个意义上的重要性。
Krystle Vermes.
学会脚踏实地来管理解离性身份识别障碍(DID)是值得的。了解为什么保持脚踏实地的工作,以及如何在HealthyPlace做它。爱游戏ayx首页
如果您认识有患有精神疾病的人,如解离身份障碍(DID),您可能会听到在管理条件方面的“接地”一词。这是什么意思,它是如何影响生活的人?
Krystle Vermes.
用DID让年轻人平静下来可能是一项挑战,特别是当涉及到自杀意念的时候。在HealthyPlace找到处理你的年轻部分的方法。爱游戏ayx首页
分离性身份识别障碍(DID)的一个关键方面是人格(包括年轻人格),它是在个体的大脑空间内的。我花了好几年的时间才最终确定了我自己的角色,与他们交谈,并在我的脑海中为他们创造了一个更健康的地方,尤其是当我经历了自杀的想法时。话虽如此,这并不是不可能的,即使在与年轻的部分打交道时,它可能感觉是不可能的。(注意:本文包含一个触发警告。)
Krystle Vermes.
寻求治疗所做的需要来自不同来源的援助,包括专家。了解不同的疗法如何帮助管理健全的地方。爱游戏ayx首页
当您生活在诸如解离身份障碍(DID)之类的心理健康状况时,治疗通常是治疗计划的一部分。认知行为治疗(CBT)可以是一个有效的发射点,但在我的个人经历中,它是专门的治疗,这使我通过跨越式和界限增长。