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世代成瘾及其对我的影响

2020年6月18日阿曼达·理查森

据我所知,代际成瘾已经影响了我的家庭双方至少四代人。具体地说,酗酒它的毁灭性影响沉重地压在我的四位祖父母中的三位身上。

令人惊讶的是,我妈妈和爸爸都没有与酗酒作斗争,但尽管他们摆脱了那代人的诅咒,但酗酒的模式上瘾仍然对他们的生活产生了巨大的影响。我妈妈和其他的人斗争类型的成瘾我爸还在消化被一个酒鬼养大的经历。我也没有和酗酒作斗争,但正如你们大多数人所知道的,毒瘾在我的生活中仍然扮演着重要的角色。

什么是世代成瘾?

我把世代成瘾定义为成瘾行为在一个家庭单位内跨越两代或更多代的。世代成瘾在许多方面影响了我的生活,我当然相信它在我上瘾习惯的形成中发挥了作用。

我认为将我的个人瘾完全归咎于代际瘾是不公平的;然而,认识到成瘾形成的许多可能途径是很重要的。

代际成瘾的影响

世代成瘾对我来说很有趣,因为它提醒我们,我们的环境(尤其是在儿童时期)在我们成年后的生活中发挥着巨大的作用。我的父母都是由酗酒者抚养长大的,他们反复告诉我这些经历是如何负面地塑造了他们的生活的恐怖故事。对我的父母来说,在这么小的年纪就目睹了酗酒,这证明了他们永远不会忘记即使是一种(看似正常的)物质也可以有多么危险。

我父母都很少喝酒精饮料。他们偶尔会在婚礼上喝上一杯香槟来庆祝,在家庭聚会上喝上一两杯啤酒,但两人都严格限制了饮酒的数量和频率。

如果有什么的话,我为我的父母感到无比自豪,他们在成年后做出了如此勇敢的努力来对抗毒瘾。虽然我妈妈仍然有一段不幸的成瘾史,但她的成瘾之旅与她酗酒的父母令人心碎的生活截然不同。此外,我感谢我的父母为我提供了一个比他们不公平的童年更好的选择。我的童年并非完全没有障碍,但我知道,如果没有我父母的努力来改变这代人上瘾的过程,情况可能会糟糕得多。

我现在还没有孩子,但当我有孩子的时候,我相信我和我丈夫会给他们一个情感上比我们任何一个人都更健康的童年。

代际成瘾是痛苦的,它提醒我们生活中的很多事情都是如此不受我们控制。尽管如此,我相信,在治疗、内省成长和有意识的决策的帮助下,每一代年轻一代都可以慢慢但肯定地把他们的家庭的未来变得更好。

几代人上瘾是如何影响你和你的家人的?在评论中分享你的故事吧。

标签: 代上瘾

APA的参考
Richardson, A.(2020年6月18日)。世代成瘾及其对我的影响,healthplace。爱游戏ayx首页于2021年3月5日从//www.zaycheg.com/blog爱游戏ayx首页s/debunkingaddiction/2020/6/generational-addiction-and-how-its-impacted-me检索



作者:阿曼达·理查森

阿曼达是一位专业的健康和健康作家,她擅长为女性读者量身打造内容。她特别热衷于社会不公、心理健康和戒毒。

发现阿曼达脸谱网,推特她的个人博客上

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