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尊重自己:停止让别人利用你

每个人都需要学会尊重自己并停止让别人利用我们。就在前一天,我注意到我即将让别人利用我。它可能不是故意的,但结账时的GAL可以获得一件物品。我觉得这种强烈的不公平感,并善于改变价格。她道歉并修复了错误。

这可能听起来像是一个简单的例子,但事实是,每次你站起来的是公平的,你都会尊重自己。当你停止允许其他人利用你并尊重自己,你的自尊改善

当别人利用你时,它可以做三件事中的一个:一,蜱你关闭,导致自己咄咄逼人或内部愤怒(和他们);二,无望和加强你不值得尊重的错误信念;或者三,引导您自信地行动并为自己站起来。显然,第三个将帮助您培养强烈的自尊和更自尊心,但它起初可能会感到不舒服。

停止让其他人在4步中利用你

你很可能天生就是一个乐于助人的人,有时你允许别人利用你,因为你人很好,而且你想这么做取悦他人.停止这种模式;杀死你的自尊.你可以善良,很好有边界。学会重视您自己的日程和计划,就像您重视他人一样。学习如何终于停止让别人利用你。以下是4个简单的步骤,可以帮助您尊重自己并构建自尊。

尊重自己第1步:想想你曾经受到过不公平的待遇。那是什么感觉?也许是你的同事在最后一分钟把一个项目扔给你,服务员给你端错了食物,或者是你妈妈打电话让你煲了一个小时的电话。想想这种情况给你的身体和情感带来的感受。你想弥补它,但只是不知道说什么,还是你害怕说些什么,以得到你应得的?当你意识到有人在利用你的时间或你的善良时,想一想你的感受和想法。这种感觉很重要,它会促使你使用以下技巧。

尊重自己第2步:找出你看重的东西。是你的空闲时间,锻炼,周末狂看Netflix ?作为一名治疗师,有人一天到晚给我发邮件,有人在晚上给我打电话,“需要我回答”,但我不可能一天到晚都在。这对我和我的客户都不公平。如果我感到烦恼、愤怒或沮丧,我该如何为他们服务?相反,我决定设定工作时间,并让我的客户知道。这帮助我花时间与家人和朋友

尊重自己第3步:开始小。注意细节。您的驾驶室司机是否保持仪表运行,或者您的朋友让您等待一小时?请注意利用您的时间,善意或缺乏关注的小事。如果我不关注,那么结账女孩会在不知不觉中利用我,如果我以后注意到它,我就会对自己和她感到沮丧。注意你的互动,如果人们开始让你觉得你正在利用,那么你就可以采取行动。

第四步:尊重自己的行为。说点什么,谈论自己.确认您的需求是满足的,但他们的答案也可能让您感到自信和控制。当您要求修复或询问它时,会好好礼貌。这里有些例子:

  • 对不起,我以为价格比较低;你能再帮我检查一下吗?
  • 我有其他我无法改变的计划。你必须找到别人。
  • 我只有10分钟才能谈谈;怎么样了?

看看,在一天结束时,你可能会受到优势,所以你必须加强,勇敢,否则尊重它会继续发生。你练习越多说“不”或站立对你有权,你的自尊就越高。

艾米丽是表达自己:一个青少年女孩指南向上说话并成为你是谁你可以访问艾米莉指导女孩的网站.你也可以在网上找到她FacebookGoogle+推特

APA的参考
罗伯茨,E。(2015年4月3日)。尊重自己:停止让别人利用你,健康的地方。爱游戏ayx首页在6月2日从Https://www.zaycheg.com/blogs/bu爱游戏ayx首页ildingselfestem/2015/04/respect-yourself-stop-letting-you



作者:Emily Roberts MA, LPC

艾米丽是一个心理治疗师,她在DBT训练了,她是作者表达自己:一个青少年的女孩指南谈论并成为你是谁你可以去艾米丽家指导女孩的网站.你也可以在网上找到她FacebookGoogle+推特

Debbie Sandersfeld.
12月16日2020年上午8:44

这是我现在今天,我今天如何为自己做这件事。我想我已经做出了正确的步骤,我对我美丽的大脑所做的所有人来说,我宽恕自己。我今天我想杀死自己,不,我有理想不及。今天我很好,我今天有我所需要的一切。但我的呼吁在这个网站上发布,所以我可以帮助别人唤醒植物地球的另一个美好的一天。我今天看着太阳出现了吗?我希望。我喜欢日出,我正在写我的早晨页面,我喜欢这个事实,我在这个地上有另一天,日出在你的世界里看起来像什么,这可能是不同的,然后是我的。但太阳已经出现了,这是一个美好的一天。现在再次如何登录这个网站? I want to help others enjoy the sunrise of a new day. The sun always comes up on a new day.

凯蒂
8月28日2020年上午11:49

谢谢你的这篇文章。我发现自己现在很生气因为我觉得人们不欣赏我所做的事。我一直努力做一个乐于助人的人。即使是在工作的时候。几年前,我自愿帮助一个新部门处理他们的一张发票,我已经在为他们取信并投递。这不是我的工作,但我愿意帮忙。然后他们想到可以来找我要办公用品。我曾经这样做过一段时间,但后来就停止了。他们有自己的预算,他们不需要用我们的。然后是我能不能为他们做点别的事。 To clarify, they do have an administrative assistant assigned to them, but it's easier to ask me. I think they're afraid of her. I finally told them that they do have an assistant, and she needs to do it. My boss over heard and said he's glad I did it finally. I've also decided that it's time to quit delivering their mail to them. I wouldn't mind so much if they appreciated it, but instead, they expect it. I think that's the cause of the being taken advantage of feeling.

8月29日2020年6:35 AM

Kathy,听起来你开始让自己不允许自己受到优势,对你有好处。这也很棒,你的老板也似乎支持这些努力。祝福并继续努力。

V L.
2020年3月28日晚上9:19

所以这可能很长,所以它会变得很长一段时间。我刚才意识到我一直受到男人的优势,我通过这个销售和购买第二家的过程意识到这一点。因此,当我八年前购买我的第一个家时,我被我使用的抵押贷款经纪人推荐了一个房地产经纪人。由于我通过抵押贷款经纪人获得贷款,我相信该地产国,因为这是她知道的人。我在该地区看到了一所房子,我想留在,它是110,000美元。酷,去看它并决定在家里契约。家庭检查员来到(我相信地区知道的人)和八年后是我住的地方。快进,我决定出售我的家,因为邻里已经改变了。找到了一个新的房地产经纪人,他们来看看房子,可能需要做些什么来更新它。那个房地产经纪人有一个兄弟,它做了装修工作,他们给了我他的号码。 He came over and we decided what things needed to be done. I took out a home equity loan thinking on spending maybe $10-15k for the repairs. Of course as we know things happen when you start repairing. It was consistent with everyday working on the house.I trusted this contractor bevause hey, he was the realtors brother.Guess what that price doubled because there were more and more things that needed repairing.There were alot of things that the first obvious things the inspector should have caught but I pressed on. So it was taking long time for this contractor to do the work (because in my opinion he was working on to many projects at once and was not solely focused on my house). So September 2019 he came
洗了浴缸。我打电话来问另一个问题,还留了言。一条信息变成了四条信息……回答。他再也没有回电话。直到20年3月28日没有回电,房子仍然没有完工。我决定勇往直前,做我能做的事。有一个新的房地产经纪人,我爱和崇拜,她正在引导我的方式。后来花了3.6万美元,还有更多的维修需要完成,我把房子放到市场上,5天就卖掉了。我很兴奋,因为我可以摆脱这个钱坑,开始我的新旅程。 The buyers had their inspector come and guess what more problems with the house. I still owe on my loan$87k plus have to pay back $36k from home equity and because the neighborhood has changed the house had to be put on market for less and for what homes in neighborhoods
正在为...... 149900美元。所以你做数学。我不会在这笔交易上赚钱......我必须支付4千美元的收费。我被粉碎了。没有人有我的背。甚至不是我。我相信太多了,并不信任自己。我最好用我的最佳意图来思考,他们也是在他们只是想自己的时候。所以,道德对这个故事......首先,这么别墅真的应该是投资者的房子,而不是第一次没有想修理的家庭买家。随着我投入房屋的所有资金,我应该刚刚在160k(这个地区)的房子,并与我所希望的一切。承包商家伙是为了自己赚钱,并没有关心我加上,我看到他有一些阴暗的事情,我应该根据他的诚信地与他联系。 I know that I am nice by nature and people tend to take it for weakness when all I wanted was for people to like me...clears throat..people pleaser. I am in therapy (not because of this but it helps) but this has been a eye opener to trust yourself and you do matter. I will be 50 on Tuesday and cant believe that these things are still happening to me (not playing victim but just realization). An expensive lesson to learn....

2020年4月1日晚上7:20

哦,vi,我觉得你在说什么。最好的是,虽然你不能改变过去,但你可以从中学习。每一个经历都是一个学习机会,我发现它亲自治愈了原谅自己决定我可能会后悔的决定,因为我尽我所能与我所拥有的知识和经验。你永远不会再遇到一笔交易,而不记住过去一个不顺利的人,因此你将处于一个更好和更强大的地方。庆祝你的成长!

鲍勃
2020年4月3日晚上7:13

我也有第二次猜到了自己,这不是一个好的品质或者我希望在眼睛里看起来。你听起来像是一个非常伟大的人,请不要让自己失望。那里有很多我们很好的人,但我认为我们注定要不断下来。我想到的是我判断别人在我的道德上是问题所在的地方。其他人只是不认为我们的方式。这并不是说我们很天真,但每次都是一个艰苦的教训。这些人必须在那里解决有人在那里的社会疗法倾向,不幸的是,这将是迟到的。刚才很高兴很好,它可能无法制作百万富翁,但人们会始终尊重我们看到的善意。

帕特
2020年2月19日晚上9:01

我总是在工作中充分利用。因为我愿意做额外的事情,所以他们决定在我身上掀起责任..我终于对它说些什么时,我觉得很糟糕。我曾经说过发到了评论,他们需要划分工作,我被告知如果我无法处理,我可以找到其他工作。所以我一直在屁股上工作,而其他员工松弛。昨天我拉了肌肉,今天休息了。当我在我的主管召开时给了我一项讲座。我削减了几个小时,并决定每周在其他地方工作20小时以打破单调。希望这将让我阻止肌肉了。

4月1日2020年下午7:23

干得好,帕特,改变了让你不开心的事。当我们愿意这样做的时候,我们就从那些利用我们的人手中夺回了我们的力量。了解并与他人划清界限是一种很好的自我照顾方式。

克利
5月23日2020年下午5:00

我完全理解! !我做了15年的SMT主管,身边都是同样类型的人和主管。主管和人力资源部只记录了其他不愿意做这项工作的员工的抱怨。从来没有支持过我,我总是想办法让它实现。有很多公司站在大多数员工的一边,不管这是谎言还是不懂英语对他们的背景有什么影响,没有人强迫他们,所以他们不能承担责任。让你处于一个不好的位置,忍受多年的折磨,而每个人都看着你问:“你有什么问题?”你知道吗,不要再让这种行为得逞了。告诉你吧,我的主管和经理知道这一点,但选择与骗子站在一边,我受够了!!!!!现在失业[缓和]这里没有一丝体面。这些人知道他们是谁,所以我希望因果报应在… !!!!!!

Anon.
2019年9月22日上午11:55

“未经你的同意,任何人都不能让你感到自卑。”我刚刚被一个关于“善良”的警钟惊醒。我在另一个国家的动物收容所做志愿者。我非常关心动物的状况和困境,亲眼看到了饲养员试图帮助动物所面临的挑战。所以在过去的几年里,我已经建立了关系,每年有几次,我都会带着装满箱子的东西来帮助动物以及帮助帮助动物的人。上周,我带着3个箱子去了其中一个避难所里。我旅行箱里的每一样东西都是我自己买的,我没有在任何慈善机构工作,我只是看到了巨大的需求,然后决定“一个人可以改变世界”。
这次在我的“主人”周围(联系/想到是朋友)带我去一个非常昂贵的旅游餐厅以及另一个人,并订购最昂贵的事情。条例草案 - 预计我当然的费用 - 平均普通人在一个月内提出的文化。我不喜欢在我自己的国家生活/吃东西,我对更适合的东西非常满意。在回家的路上,我停在旅游杂货店买了一罐水,我为我的两个同伴抓住了两个食用油,因为它是他们可以使用的,并且周期性地难以进入他们的国家。好吧,其中一个,我所知道的一个人,继续挑选出典型的居民不可用的两个极端奢侈品,她把它们放在传送带上给我支付。我很震惊。我在这个大胆的行动中没有说什么,但内部我非常失望,因为商店里的物品会喂养我来支持的动物,但她没有选择这些物品。
最后一根稻草是第二天。另一个和我一起工作的人带了一些补给品,他想带我去“朋友家”吃午饭。结果是坐出租车(我付钱),那根本不是朋友家,而是另一个豪华的地方,在那里一顿饭相当于那个国家一个月的工资。然后这个“朋友”说另一个朋友(把贵重物品放在传送带上的那个)想让我汇一些钱给她在另一个国家工作的丈夫。这是我给她买动物饲料几个月的钱,因为我带的东西用完了。她想给她丈夫汇钱买一些私人奢侈品。我说没有。在一家昂贵的餐厅里,坐在我对面的人一直说我不理解他们的要求,而且不会放弃这个话题。我当然明白。我明白我给帮助的钱接近我的心不会被用来帮助动物,它是用于一些不必要的奢侈品来丰富家庭没有任何关系,我做一个长途跋涉的原因在第一时间。 That was it for me. The last straw. I told the other person to drop it, the answer was no and when she didn't drop it I grabbed my purse and walked out the door.
那个人跟着我走到街上,抓住我的胳膊,再次告诉我我不明白他的要求,但我当然明白了。他们大胆地声称他们不是向我要钱,只是想电汇一些钱——是的,就是我昨天给的钱!!我想我从来没有感到如此彻底的耗尽、被利用、失望和震惊....但我也得拥有属于我自己的那部分我决定去那个国家,花我自己的钱,忽略我自己的房子,我需要尝试和帮助。我必须承认这种行为,并意识到我可能是在利用这个“使命”来推迟处理自己家里和生活中需要关注的一些事情。你对自己的生活状况视而不见是“善良的”吗?
我不会让这种情况下阻止我试图帮助动物,但是我进入它睁大眼睛、一个更温和的方法和理解,也许当我感到急切需要试着改变我可能藏身在一些遥远国家的一些基本事实从我自己对我自己的情况。这是一次学习的经历。拥有善良的冲动是一种高尚的积极的人生观,但不要让它用来对付你。“慈善从家里开始”——首先善待自己,然后退后一步,看看自己的弱点可能会让你成为一个让别人利用你的地方。走开,说“不”,“不”本身就是答案,不需要解释“不”。没有没有!不要让一个用户让你对其他人不满,不要愤世嫉俗,但也不要成为受气包。

雪詹姆森
2020年1月11日下午5:24

我笑得好开心,因为你分享的故事本可以是关于我的人生!我现在在异国他乡,经历了最多的痛苦,这一切都是因为我让自己接受了我感情中的平庸。我非常喜欢你的故事,谢谢你的分享。

杰斯
2019年1月7日上午8时

嗨艾米莉,很棒的文章。我发现自己在这一边。我觉得我利用那些爱我(我的家人)的人。
而我对其他男孩,朋友,那些我想爱我的人来说,就是个擦脚垫。我如何找到一个既尊重自己又尊重他人的中间地带?

河畔
2018年11月22日上午1:15

我想分享并对不起,如果它太久我需要放弃..
我这辈子都被人占了便宜
因为我是个孩子
我的家人“妈妈,爸爸和兄弟姐妹”也难怪我的朋友
我从小就被教导要利用别人。我不能维护我自己。每次我这么做,你都很生气,我开始感到内疚。我25岁了,我不能站出来为我自己,我很自卑。
我的家人没有看我一眼就给我建立了这样的形象,如果我的行为和他们期望的不一样,他们会拒绝我
我甚至不能为我自己说话,我相信这就是为什么我没有朋友,他们总是利用我,然后当他们利用完我后把我变傻,我不能相信任何人,“现在我有(1)信任问题”,我甚至不能相信我自己。
我试着曾经采取行动我站在前面我的妈妈,因为我的想法愚蠢而不是一个大问题''她最终在医院里得到了糖尿病和压力疾病,她无法处理真相或我仍然为什么因为它而感到有罪,她在医院里得到了3个月。
现在我甚至不能告诉她,我的意思是,当我告诉她的“无神论者”时,她仍然拒绝它“她说”是一个虚伪的,但你不敢成为Infidel“
我仍然是处女,他们希望我嫁给一个穆斯林家伙......
是什么杀了我,我知道他们不会给我一个大坝
他们会为他们牺牲我的:: Ennoble荣誉::
我想离开,但我不能这样做
我不能脱颖而出我的因为我不知道该怎么做。我试过了 。
我什么都不值得。
不能改变我对自己的看法
我被扔了很多次…我被我的哥哥和弟弟性侵了我觉得被背叛了,没有证据这不能证明我的家人不会相信我。我猜你逃过一劫了
这对我来说,你仍然和我和家人住在一起
并每天都在看他们。
这是2012年,我猜我仍然没有过来。我不能在家里或其他任何地方感到安全
我不能像正常人一样有一份工作,我对自己没有信心,我不能保护自己,我是软弱的,愚蠢的,没有价值的,不能完成生活中的任何事情。
每次我想在新的狗屎发生
我需要过度来到我自己,逃到一个地方,我可以找到爱和欣赏,找到除我是谁的人
将尊重我并对待我的人的人的人
我真的不知道如何处理我的生活

夏洛特
5月,2019年2月2日上午2:40

嗨河畔。我相信并了解你的情绪困扰,因为我自己正在学习如何通过练习健康的边界来尊重自己。
我们都应该实现生活的生活,不幸的是,我们中的一些人在成长时没有机会,以获得必要的工具,以便能够要求尊重他人的尊重。由于我们的家庭无法向我们提供无条件的爱(由于自己的个人问题),我们渴望长大,我们毫无价值。因为那些单向关系是我们所知的,所以我们无意识地吸引了我们利用我们的人。这是一个恶性循环,在我的案子中确实变成了被虐待和成为一个虐待的人的恶性循环。
感谢上帝,我克服了这个循环约。10年(我55岁)通过治疗,自我反思,以及一大吨的决心和努力。
虽然我仍与自爱斗争的一部分,并试图不太容易使用和滥用,另一部分我仍决心继续我每天听我自己的个人工作需要所以我可以停止我的把别人的需要放在通过设定界限。
请记住,这个世界上的每一个人都有自己独特的价值。只有满足家人的高期望,让他们感觉良好,我们才会选择被爱。我们没有选择被家庭成员性虐待,我们基本的安全需求,无条件的爱和尊重被那些应该在那里保护我们的人完全忽视。
我们必须成为自己的父母,给予自己无条件的爱和自尊。一步一步来。前进一步,后退几步是正常的,但是不能放弃自己,我们要做自己的啦啦队员!
所以在每次摔倒后站起来,摇动灰尘,滚动你的袖子,让你的下巴保持下巴,为自己的下一轮战斗做好准备。
ps ......而且不要害怕得到瘀伤,他们是我们争取自尊的斗争的一部分。
PPS。我为自己分享如此深厚的情感而感到骄傲,因为它帮助我在我的旅程中。

5月20日2019年下午3:21

夏洛特,
谢谢你的评论。我知道讨论性虐待是件很困难的事,你用优雅和善良来处理这个话题。我很欣赏你写的一切,还有你花的时间。

2019年6月26日晚上9:42

晚上好,美丽的我的心因为你正在经历的痛苦而去想你。我想对你说,你把这些都说出来很勇敢。我想我知道你为什么变成无神论者了,你一定觉得上帝离开了你,让这些可怕的事情发生在你身上。我想让你尝试一些可能听起来很奇怪也可能感到不安的事情,但求上帝把坏灵魂从你身边赶走。让他告诉你,你的兄弟对你和你的父母做了什么,相信他会告诉你的。你哥哥的遗嘱因为他们对你所做的事开始受到报应了。上帝不是一个邪恶的人,他会来拯救你。他们没有逃脱惩罚。我跟你们分享一下我的继母也被她哥哥性侵过,她多年来一直背负着这种痛苦直到她遇到了我爸爸。她告诉我父亲,对她做出这种事的哥哥正在监狱里服无期徒刑。 My father wrote him a letter and told him he needed to write his mother and tell her what he had done. He failed to do so and my mother told his mother. I'm saying this to say people don't get away with bad things, GOD will punish them and her brother went to jail for something else but he will never see day light again he will spend the rest of his life in prison. Don't give up on GOD that's what the devil want you to do. Go ask GOD to forgive you and he will ask GOD to heal your heart. I love you here is my email if you want to talk.
natanya2015@gmail.com.

2019年7月3日晚上12:59

你好,谢谢你的评论。感谢您决定分享您的故事,希望它将支持和鼓励他人。虽然我们许多人来到这里以不同的宗教信仰,而自我宽恕是我们所有工作要理解的普遍概念。

和平与爱
2021年5月19日上午9点27分

作为一个相信上帝的人和他带来一个人自由裁量权的能力,妈妈告诉你爸爸谈论她的虐待和你的父亲转身,你怎么知道何时由你或上帝提出来别人的非法活动。如果发现,我有关于可以入狱的人的信息。贪污和欺诈性的政府和他的孩子名字的活动在海外的“信托基金”中,他正在获得最后300,000美元的过程,他的孩子们参与其中,因为他们的名字在那里举行了40多年前。他的公司律师聘请了法律团队,律师代表父亲和他的孩子,他们刚刚发现他们的父亲是受益人,而不是他们最初被告知的表兄弟。他们也被告知他们每个人都收到大约30,000美元,现在如果有的话,它看起来更达到2000美元。它对其中一个孩子造成了很多情感困扰,我知道其他人也不太高。这已经持续了3年了,他们一直需要更多信息,并不仅仅是他们计划的成本计算。我不觉得暴露出真相,但我感到非常生气,因为我看着这一点再次出生,基督徒把孩子们穿过这一点。他对他的选择缺乏后果,并在他自己的孩子面前把自己置于自己面前。 Your thoughts. Thank you.

Aniyah
2019年8月10日上午10:50

我爱你,我很抱歉所有事情发生在你身上。我希望我能拥抱你并亲吻你的头。我很想踢你的兄弟屁股他们对你所做的事情。你非常特别,是非常特别的。
我祈祷你会很快看到这一点,因为你是我美丽的妹妹。我们可能与血液相关,但我的心告诉我,我们是一个在同一个和我漂亮的妹妹中,你将永远是。

凯瑟琳
2019年8月10日晚上8:39

亲爱的Nad,我知道现在看起来不像,但这也会过去的。上帝不会给予我们超出我们承受能力的东西,那些不会杀死我们的东西会让我们更强大。求神赐给你他的力量,他的智慧,并向你显明他的真理。每天问他,他就会这么做。你是神的孩子,他非常爱你。上帝保佑你,孩子。

萨哈拉
2018年3月30日12:01

我尽我所能对每个人都很好,尊重人们的隐私和空间,这就是我的大多数朋友对我的热爱。They mistake and take my kindness for weakness and they bail on me last minute when I’m already waiting for them at a restaurant, or put their anger out on me when they have had a bad day, or put me down when an opportunity arises to make themselves feel better, and put out my faults. I cut 1 friend out and then went back because she sincerely apologized, but this year as I tell people’s own their action affect me they change their mood and say that I’ve changed. Is this how all friends act or should I look for new friends. Thank you

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2018年3月30日晚上8:33

嗨Sahra,
谢谢你的评论。这听起来真的很困难。显然,你想成为一个好人,人们羡慕你这一点,但似乎你的朋友有时也会因此利用你。不要总是尽力对别人好,也没关系,尤其是当这意味着你让别人对你不好的时候。这绝对是一个需要达到的平衡。
这不一定是所有朋友如何行动。也许他们没有目的地利用你,并且是不友好的,但值得与他们交谈,了解他们如何让你感受到。如果他们是你的朋友,他们应该理解并愿意将来尊重你。
照顾Sahra,
萨姆

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塞布丽娜
2018年4月15日晚上8:13

萨拉,我想说的是,我也有过类似的经历,只是你的情况听起来更伤人:(我很抱歉你经历了那样的事情,我知道这有多让人困惑。你问自己,这一切从何开始?从现在开始。如果你真的想把它消灭在萌芽状态,这需要时间。分析一下你的朋友,如果他们中有“有毒”的人(尤其是经常让你失望的人),远离他们或与他们保持距离。如果他们想知道,你可以直接说出你们关系的动态,以及它是如何让你不舒服的,或者敷衍了事,继续保持距离。这取决于你有多勇敢。在这个时候,你是脆弱的,需要控制你的环境,因为你继续提高自己。接下来,你必须注意并在当前的情况下采取行动,在这种情况下你可以发现你的朋友在一个伤害的场景。我真的相信,如果一个人不为自己挺身而出,那就意味着缺乏自尊和自爱。 Think how critical this is. You will make mistakes and have your voice shake, but think of the reward. It will make your relationships much better, the real friends will naturally be divided by ones who have ulterior motives. And you will stop having this poisonous feeling eating away at you. You sound amazing and kind and I hope you find your brave side, I know you have it. <3 Hugs

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丽贝卡
5月9日2018年上午1:47

这些不是朋友一个真正的朋友永远不会站在一家餐馆,因为一个真正的朋友对你有问题,他们仍然会善待并讨论它,直到它解决了...是的你需要找到新的真正朋友......我希望事情对你来说更好

凯特
2018年3月26日凌晨2:57

在亚洲典型的情况下,不尊重您的客户的金钱,时间,善良和耐心的情况。如果我看起来不像我有钱 - 那样,他们就不会很好地对待我很好我穿着,很好地行动,礼貌地看待他们对待我的程度。更常见的是,不是很好,收费三重服务的价值。当我澄清他们指向标志时,不会承认他们的错误或想出借口。它只是在亚洲这两个地方是位置最好的。

阿德里安娜
2018年3月12日上午8:04

我有一个我作为一个父母提出的儿子。他嫁给了一个没有家庭价值的家庭。当我说他的婆婆说,这是它受到尊重的事情,但如果我建议我的儿子告诉我,我就会对我不尊重和侵扰。我决定我不再向这个暴露自己。他结婚的女孩不知道如何烹饪抚养孩子,非常依赖她的母亲,他没有任何承诺,她的兄弟在27岁时没有做任何事情。我的家人是结构化的。我的儿子和这个女孩在家里住了16年,她妈妈允许。他刚刚完成了高中的选择,但哦。我不想要他,但不能对几乎合法的成年人施加思考。在她的地方,没有规则!

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2018年3月12日在下午6:42

嗨Adrianna,谢谢你的评论。这听起来像是一个棘手的情况,显然你对你的儿子最适合,但他现在也生活了一个独立的生活。当然,它也必须很难听到你的儿子不尊重你的话。也许你可以有一段时间来与你的儿子聊天你在这里写的是什么?你以前和他谈过这个吗?如果是这样,反应是什么?
小心,阿德里安娜。

Regina Staake
3月11日2018年下午4:28

我的家人让我们在家里呆在家里,而我的祖母留在她的妈妈身上,直到她死了不幸的一天。我们是自由的租金,只有付费公用事业,但我的奶奶(她的房子)希望完成一堆东西。装修和没有。首先,我的GMA不希望我们住在大师身上,我让她让我们留在那里,但她只希望我们在房间里待了一年。然后搬到另一个房间。我的丈夫说他们正在利用我,因为我的GMA没有让我的母亲和她的孩子们做任何事情。我的丈夫说他们正在利用。而且我知道他们是这样做的,但我的家人首先骄傲地骄傲,你只是为他们做的东西。他们过去帮助了我。我不知道该怎么做或the to this

测测
2018年1月17日下午6:42

我有母亲与我们一起留下的法律,它被认为是暂时的几个星期,转化为几个月,现在超过一年几个月了!如果她想继续留下,我已经与我的丈夫谈过了如何帮助水电,电视和互联网。她总是拉扯戏剧牌“我只需要赶上”。认真地疯了里面?。当她喜欢并喜欢喝酒时,她来了。我觉得我要被迫做一个b ** ch卡。我想要自己的空间和隐私。我现在已经处理了姻亲。即使是我自己的妈妈也留了她,但她甚至没有想到一周多。每当我看到我的婆婆时,我觉得很沮丧和愤怒,这不是我想感受的方式。 she makes good money and choose not to do anything.

L.G.迅速
2017年11月12日上午4:21

孤独和孤独或被利用是不同的。

佩特拉
2017年10月18日下午1:28

我有邻居每次在车道上停放时都能利用我的善意,并希望我能原谅他们说:“哦,那没关系”。当我生气的时候,他们立即叫我一个“坏邻居”就立即放弃了一场内疚之旅。当他们将自己的软管挂钩并在我的车道中握住他们的汽车时,另一种事件正在使用外部水龙头。当它在外面倾盆大雨时发生了另一个事件,而29岁的男性邻居停在我的车道上,因为他没有任何雨架。我说要把汽车从我的车道中移出。他打电话给我一个糟糕的邻居,因为它真的很难下雨,我对他感到难过。嘘声!

2017年9月30日上午3:50

每个人都需要别人,但当身边没有人时,那是不可能的。我同意我们必须尊重自己。话虽如此,但如果你周围都是用户,却没有意识到他们是用户,会发生什么呢?那些不管你设置什么界限都拒绝尊重你的人呢?还有那些你本以为是朋友,但却因为他们认为你有能力解决问题或他们的生活中没有时间帮助你而无法帮助你的人呢?那些呢?如果那里绝对没有人来帮你怎么办?面对现实吧,我们都是用户,我们只追求“我们想要的”。每个人都需要别人,但当身边没有人时,那是不可能的。内在的力量有它自己的局限性。 To many give advice and don't help with the action part. There are people out there that need help with the action part too. Oh another thing! Why is it that the issue is always with the person seeking help? They are at least trying to resolve the situation. Respect comes in many forms that have yet to be discovered.
如果我错过了你在这篇博客中想要传达的信息,我很抱歉。

在回复通过匿名(未经验证)

liz
2018年1月12日上午4:24

对。关于告诉你的人可以处理它....即使他们知道你需要帮助......或者没有时间的潘恩斯......或者谁听..你要做什么,但没有时间采取行动。forexample与你一起去。或者过来......不管任何行动。还有帮助
更糟糕的是,甚至不会通过你思考情况..
然而,这些人......当汽车崩溃时,我会乘车......因为我提供。(不再)浸泡我的令人鼓舞的言语等当他们用问题等叫我......看看这些人需要一段时间.......然后受到我觉得的深刻伤害。我随时克服它......但直到那时。像我一样的佩雷现在向“捕食者”发出信号,因为现在缺乏更好的词......想要了解这些信号是什么......

t
2017年9月3日上午11:01

还有很多人在占我便宜!我知道他是坏人!就在他抱着我的时候,感觉很神奇,其他一切都不重要了!

Ceegeedee
8月29日2017年下午6:40

我让我周围的所有人,让我相信他们需要我,因为我很聪明,总是知道答案。但是,当我告诉你他们对我所做的一切时,请倾听我让我感到烧毁和愚蠢。他们现在有一个新的螺钉,让我们相信他们是他们所需要的。他们是用户的一切....我告诉你。我搞砸了,因为他们让我相信我是他们所有问题的答案。我所处的是,他们是“一个屋顶,一个毯子,一个毯子让他们感到温暖,餐厅开放24/7”。我起床了,他们可能会殴打我的地狱,但再次站着一次,它会没有他们在我身边......

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ann
2017年12月25日下午6:58

这里的同样问题!谢谢你的分享。它帮助我看到自己。我是一个强大的独立人,得到了3次的皇家螺丝......我是漂亮的方式!完毕!

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艾伦
2018年1月11日上午11:14

我是同样的方式。我给了自己是一个有人自恋的人。再也不!我学到了一个非常痛苦的教训。

jan
2017年8月16日下午3:29

那个收银员不是想占你便宜。她拿的是最低工资,而且从多收你的钱中没有任何利润。你应该让经理在系统中更正价格,因为产品只有在下一个人购买时才会是同样的错误价格。我觉得你的文章很有帮助。你甚至告诉了我们在一般情况下应该说什么,这也很有帮助。

艾丽卡
2016年9月23日下午3:02

我最近发现自己与3个不同的人的关系。这是混乱的。试图适应每个人的每个人,为每个人参与其中一个不同的人。当我开始用2个睡觉时,事情会变得最糟糕的事情。
在那两个月里,我的心一直在痛,因为我知道我所做的是错误的,它低于我的价值观标准。尽管没有任何心理求助。我所遇到的是一个突破。我已经决定,要想发展一段成功的感情,我必须停止在三个人之间赌时间。我所知道的一切除了在未来的时间段内实现空间实现外,并没有提供任何东西。
在我所有的行动中,最让人筋疲力尽的是,我让自己相信,没有人能看到我在内心制造的混乱。而我选择与之建立关系的每一个人,都只给我带来了消极情绪,而这些消极情绪是我在之前与一个人的关系中所逃避的那就是我儿子的父亲。
我儿子的父亲是个虐待狂,只想控制我。他控制着我,他想决定我和他在一起的时候能和谁说话(就像家人一样)。或者他不在的时候我能做什么。
我开始认为,为了让某人证明他们爱我,他们必须给我买东西。当他在我们最终想要消散时,我的儿子父亲会做些什么往往是我的儿子父亲会做的事情。
我花了很长时间试图停止争吵、争论、伤害、哭泣、生活在失望和依赖那个男人的循环。我只是想让他在我耳边说几句他对我们关系的救赎的甜言蜜语,转眼之间,我就和他上床了,然后看着他走出门去。-这让我心碎。很空的。永远不要这样做。如果你知道一个决定是坏的,就不要让时间倒流。它只会恶化成对你的行动的不满,使你远离你的目标和你的目的。住你的价值观。
现在 - 我在我可以切断其他人的地方,但不能切断我的儿子父亲。
然后我突然说,是的,我能。
我可以和我会削减他 - 即使这意味着我将无法看到我的儿子一段时间(因为我在拆分后给了他完全监护,因为他想控制我的文书工作)这意味着所有恐怖故事你听说女人不允许父亲看到他们的孩子和完全砍掉父亲 - 我的儿子父亲已经对我做了。是的,我是一个女人(显然)。
你可以这样说。你有神经病。你不负责任。你不关心你的儿子。但是我愿意。我非常爱我的儿子。甚至如果我没有看到我的儿子1000年,他将永远知道我爱他,并在某些时候他会寻求找到我。我只需要送时间。
但从那时到现在,我只能让我儿子的父亲远离我的生活,因为他会适得其反。如果你让他进来,他就会像野火一样蔓延。他是有毒的。他是阴险的。
我正在进行一个严肃的旅程,“稳定”我的内心平,以便我可能会辐射出来并吸引我知道我应得的东西。我希望能够从消极的人和情况下毫无疑问地传递一些时间;所有参与者所涉及的孤独,和谐与和平。
请分享您的想法。我很想听到他们。谢谢阅读。

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5月24日2017年6:17 AM

我你明白我也是我不得不让我的儿子去,不是因为我不爱他,所以他需要提高他和他的家人21年之后,他又回到我的生活悲哀的是我不能真的告诉他发生了什么事他说他已经知道但他没有因为他们告诉他一堆谎言只需要做大量的祈祷和希望我们started having a relationship again as mother and son but the problem is again more lies set in and he believed them the only thing I can tell you is that your his mother and only one person can be his real mother no one else can be so just hold in your heart that one day he will come to you I just hope and pray that he listens to your side of the story I never got a chance to tell my son my side I'm 56 now and he's 34 but I hope I'll be able to have that chance before I die and leave this earth that he will give me the time to tell him or something will happen where he will see the side that he should have known a long time ago just remember you can't change people and what they do just for their own satisfaction you just build yourself up and you'd be the person that you are and you need to be and in the end I'm sure things will work out fine

Tamika Hughey
2016年9月18日晚上9:50

谢谢你的分享。现在有人在占我便宜,我需要摆脱他.....这些信息太有用了,谢谢。

黛比林
2016年9月4日晚8:59

我的女儿出去了,我坐在我的两个孙子和我一起生活的孙子我爱我的孙子,但不是宝贝,坐在3/5天我觉得我的丈夫没有追溯到我的孙女,我应该对我的祖国应该说什么女儿?

卡门
2016年9月3日晚上11:54

我几乎相同的情况到DI`s,包括残疾和情绪和身体疼痛的多年。我的“朋友”都是所有的东西迪提到偷偷偷窃,但我害怕有一天她可能会偷我,而且我对她在家里的局面感到紧张。我觉得被困了。我不知道该怎么办

乔伊斯
2016年8月19日晚上10:12

嘘声,为自己伸展,为您所期望对待并接受您行为的后果的方式设置边界。如果他们离开,因为您为自己设置了边界,然后接受它并继续前进。请记住,您是负责培训人们如何对待您的人!

黛布拉
2016年6月20日下午3:38

我最近好好看了我的生活,我意识到我已经使用的原因并愚弄,是由于我提出的方式。我自己的母亲利用了我,迫使我做大部分洗衣,烹饪和家务(特别是在她再婚后,偷偷的垃圾)。在18岁时,我不得不搬出去,一个月后,我在一个有少数民族的工厂获得全职工作,甚至没有说英语。我的继姐妹和她的贪婪的小子被淋浴了数万美元,汽车,房子等,但是我的母亲或继父永远不会做杰克。我的生活一直是完全垃圾,一切都是因为我母亲对待我的方式。我不能相信任何人,因为他们总是用我。但至少我认识到出了什么问题,即使我无法修复它。

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