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尊重自己:不要让别人占你便宜

2015年4月3日Emily Roberts MA, LPC

每个人都需要学会尊重自己,不要让别人利用我们。就在前几天,我注意到我正要让别人占我的便宜。这可能不是故意的,但收银台的那个女孩向我多收了一笔钱。我感觉到了这种强烈的不公平感,很好地要求她改变价格。她道歉并纠正了错误。

这听起来可能是一个简单的例子,但事实是,每次你为公平挺身而出,你就尊重了自己。当你停止让别人占你便宜,尊重你自己,你的自尊的提高

当别人利用你时,它可以做三件事中的一件:一、激怒你,导致你(和他们)的攻击性爆发或内心愤怒;第二,绝望的感觉,强化了你不值得尊重的错误信念;第三,引导你果断行动,为自己辩护。显然,第三种方法可以帮助你建立强大的自尊和更多的自尊,但一开始会感到不舒服。

分4步停止让别人利用你

很可能你天生就是一个乐于助人的人,有时你允许别人利用你,因为你很好,你也想这样做取悦他人.停止这种模式;杀死你的自尊. 你可以和蔼可亲有界限。学会像重视别人一样重视自己的时间表和计划。学会如何停止让别人利用你。这里有4个简单的步骤可以帮助你尊重自己,建立自尊。

第一步:尊重自己想想有一次你受到了不公平的对待。那是什么感觉?也许是你的同事在最后一刻把一个项目推给了你,服务员给你送错了食物,或者是你母亲打电话给你,让你在电话里呆上一个小时。想想这种情况是如何让你在身体和情感上感受到的。你是想修复它,但只是不知道该说什么,还是害怕说些什么来得到你应得的?想想当你意识到有人在利用你的时间或善良时,你会有什么感觉和想法。这种感觉很重要,它会促使你使用以下技能。

尊重自己第二步:找出你看重的东西。是你的空闲时间,健身,还是周末狂看网飞?作为一名治疗师,有人一天到晚都在给我发邮件,有人在晚上的所有时间都在给我打电话,但我不能一天24小时都在。这对我和我的客户都不公平。如果我生气、生气或沮丧,我该如何为他们服务呢?相反,我决定设定工作时间,并让我的客户知道这些时间。这帮助我花时间与家人和朋友相处

尊重自己第三步:从小事做起。注意细节。是你的出租车司机开着计价器,还是你的朋友让你等了一个小时?注意那些利用你的时间、善良或缺乏关注的小事情。如果我不注意的话,收银员就会在不知不觉中占我便宜,如果我后来注意到这一点,我就会对自己和她感到失望。注意你的人际交往,如果人们开始让你觉得你被利用了,那么你就可以采取行动。

尊重自己第四步:的行为。说点什么,你自己说吧.这可能只是一个确认你的需求得到满足的问题,但他们的回答也会让你感到自信和控制。当你要求解决问题或询问问题时,要友好和礼貌。下面是一些例子:

  • 对不起,我以为价格会低一些;你能再帮我确认一下吗?
  • 我还有其他不能改变的计划。你得找其他人。
  • 我只有10分钟的时间讲;进展得怎样?

看,在一天结束的时候,你可能会被利用,所以你必须站起来,勇敢,尊重自己,否则它会继续发生。你越是练习说“不”或坚持对你有利的事情,你的自尊心就会越高。

艾米丽是表达你自己:少女指南,畅所欲言,做你自己你可以去艾米丽家指导女孩网站.你也可以在网上找到她脸谱网谷歌+推特

APA的参考
罗伯茨,E.(2015年4月3日)。尊重自己:不要让别人利用你,健康的地方。于2021年10月17日从//www.zaycheg.com/blogs/buil爱游戏ayx首页dingselfesteem/2015/04/respect-yourself-stop-letting-others-take-advantage-of-you



作者:Emily Roberts MA, LPC

艾米丽是一名心理治疗师,她接受过深度DBT的培训,她是表达你自己:一个十几岁的女孩指南说出来,做你自己你可以去艾米丽家指导女孩网站.你也可以在网上找到她脸谱网谷歌+推特

希瑟
2021年9月25日晚上10点26分

我这辈子都被人利用了,因为我不知道怎么说不。我小时候有语言障碍(不会说R和S),很难表达自己的想法。用正确的语言表达我的观点。当我应该说“不”时,我不知道该说什么,通常保持沉默,直到那一刻过去。我的职业是在舞台上表演,所以我不需要和别人说话。我在大学主修运动机能学。去图. .当我试图解释自己的时候,我倾向于用身体或照片、地图等来解释我的意思。在与他人交谈或在学校学习时,我很难通过语言记住信息。我是动觉学习者,而不是听觉或视觉学习者。 It takes me time to process the situation and how to react to it verbally.. an example is if someone is about to trip on something on the ground, I would physically move them to avoid the object before speaking "watch out.." I fell like my brain doesn't process fast enough.
我现在有了自己的生意,在谈判中,在需要这样做的情况下(努力寻找合适的词)……立即反应,我没有反应,最后我被骗了。
这让人很沮丧,因为当我知道自己有多聪明时,却显得很愚蠢……我所知道的是,真正优秀的演讲者并不知道那么多,但他们知道如何利用这些知识来操纵局面,使之对自己有利。
我遇到过这样的情况,一个同事做了一件他们说不该做的事,当我质问他们的时候,他们编造了一个可能是真的,但我知道那不是,编造了一个他们为什么这么做的故事。但在他们说了之后,我愣住了,找不到确切的词语来回应。在他们对我撒谎的那一刻,我无法面对他们,即使我只能说那是一个谎言。我说好的。打电话的时候更糟……我不知道如何训练自己更好更快地处理信息和反应。从我记事起,这是一场一生的战斗。
我真的认为我的大脑有问题,因为不是我不想说“不”,我只是不知道如何在合适的时候找到单词。

玛丽
2021年8月10日下午5点37分

我也觉得在我的邻居中我被利用了。我住的联排别墅与收入挂钩。很多人来了又走,有一些人在29年后仍然在这里。虽然我独自一人靠微薄的收入生活,但我在很多方面都尽力帮助别人,比如绘画、金钱、杂货等等。我的邻居生病了,我给她买了一台搅拌器当食物,然后在她住院的时候我给她买了几块布,然后我给她买了一盒成人用的拉杆。我从医院接她回来,并同意在她在家的时候帮助她,我带她去她预约的疤痕伤口护理,并同意每周带她去一次。我只问了一件事,我能不能在11点给她换衣服,因为我有一只新的小狗,我要在晚上和清晨起床。我也提出要洗衣服。她有她的成年儿子在家里&她的fiancé,以及他的成年孩子。我想帮忙,因为她的fiancé帮我处理了家里的一些小事,我每次都付钱,以表示对他时间的尊重。 I don’t want any money just my time to be respected. Today she was late again to do the dressing of her wound & she asked me to borrow money for her too which I said no I don’t want to put any more items on my credit card. It felt like a punch in my gut when she asked, I have only one child & 3 grandchildren that live in California & told her I just paid hundreds in Canadian money to send gifts for birthdays & Christmas. And she still asked to borrow it. Back to today she was an hour late for her dressing. I told her I cannot come over anymore to do your dressing that possibly her fiancé can do it from now on. I spoke to her in length about the time & still again was late. I feel horrible yet I know I must stand up for myself, I feel the problem is within me constantly caring really caring for people because I know how it is too suffer. In closing I must stop caring so much & realize that I am a person, human being which I believe deserves respect of my time, money & well being. So I have to go through with my decision & let the chips fall where they may. Thank you for all your stories & this article which shows me I am not alone……

黛比·桑德斯菲尔德
2020年12月16日上午8:44

这就是今天的我,我今天该怎么做呢?我想我做了正确的决定我原谅了自己用我美丽的大脑所做的一切。我今天真想自杀,我还有很多活下去的理由。我今天很好,我今天需要的都有了。但我的使命是在这个网站上发帖,这样我就可以帮助其他人在植物地球上又一个美丽的一天醒来。你今天看太阳出来了吗?我希望。我喜欢日出,我起床写我的晨页,我喜欢我在这个世界上又多了一天,你的世界的日出是什么样子的,它可能和我的不一样。但是太阳出来了,天气很好。我怎么登录到这个网站? I want to help others enjoy the sunrise of a new day. The sun always comes up on a new day.

凯西
2020年8月28日上午11:49

感谢你的这篇文章。我发现自己现在非常愤怒因为我觉得人们不欣赏我所做的一切。我一直努力做一个乐于助人的人。即使是在工作的时候。几年前,我自愿帮助一个新部门处理他们的一张发票,帮他们取邮件并投递。这不是我的工作,但我愿意帮忙。然后他们想他们可以来找我要办公用品。我做了一段时间,但后来停止了。他们有自己的预算,不需要用完我们的。然后是我能为他们做些什么。 To clarify, they do have an administrative assistant assigned to them, but it's easier to ask me. I think they're afraid of her. I finally told them that they do have an assistant, and she needs to do it. My boss over heard and said he's glad I did it finally. I've also decided that it's time to quit delivering their mail to them. I wouldn't mind so much if they appreciated it, but instead, they expect it. I think that's the cause of the being taken advantage of feeling.

2020年8月29日早上6:35

凯西,听起来你已经开始在不让自己被人利用方面取得了很大进步,这对你很好。你的老板似乎也支持这些努力,这很好。祝福你,继续努力。

左心室
2020年3月28日晚上9:19

这可能有点长,开始吧。我刚刚意识到,我主要是被男人利用的,我是通过出售和购买我的第二套房子的过程意识到这一点的。所以,八年前,当我买了自己的第一套房子时,我的抵押贷款经纪人给我推荐了一位房地产经纪人。因为我是通过抵押贷款经纪人获得贷款的,所以我信任房地产经纪人,因为她认识那个人。我在我想住的地方看到了一栋房子,价值11万美元。很酷,去看了看,决定把房子签了合同。房屋检查员来了(我相信房地产经纪人认识他),八年后我住在那里。很快,我决定卖掉我的房子,因为这个社区已经发生了变化。找到了一个新的房地产经纪人,他们来看看房子,看看需要做些什么来更新它。那个房地产经纪人有个做装修的哥哥他们给了我他的电话号码。 He came over and we decided what things needed to be done. I took out a home equity loan thinking on spending maybe $10-15k for the repairs. Of course as we know things happen when you start repairing. It was consistent with everyday working on the house.I trusted this contractor bevause hey, he was the realtors brother.Guess what that price doubled because there were more and more things that needed repairing.There were alot of things that the first obvious things the inspector should have caught but I pressed on. So it was taking long time for this contractor to do the work (because in my opinion he was working on to many projects at once and was not solely focused on my house). So September 2019 he came
洗了浴缸。我打电话问了另一个问题,并留了言。一条消息变成了四条消息…回答。他再也没有回电话。直到今天3/28/20没有回电,房子仍然没有完成。我决定继续前进,完成我能完成的事情。我找到了一个新的房地产经纪人,我爱她,她一直在指导我。花了3.6万美元之后,我又完成了更多的维修工作,然后我把房子放到了市场上,5天之内就卖掉了。我很兴奋,因为我可以摆脱这个钱坑,开始我的新旅程。 The buyers had their inspector come and guess what more problems with the house. I still owe on my loan$87k plus have to pay back $36k from home equity and because the neighborhood has changed the house had to be put on market for less and for what homes in neighborhoods
会的. . 149900美元。你自己算一下。我不会在这个交易中赚到任何钱,哦,我必须支付他们4000美元的交易成本。我压碎。没人支持我。即使是我也不行。我太相信别人,而不相信自己。我是怀着最好的意愿去做的我认为他们也一样当他们只考虑他们自己的时候。所以,这个故事的寓意是…首先,这所房子真的应该是一个投资者的房子,而不是第一次购房者,谁不想维修。 With all of the money I put into house, I should have just gotten a house at 160k (in this area ) on up with everything I desired. The contractor guy, was out to make money for himself and didnt care about me plus there were some shady things that I saw him do that I should have just cut ties with him based on his integrity. I know that I am nice by nature and people tend to take it for weakness when all I wanted was for people to like me...clears throat..people pleaser. I am in therapy (not because of this but it helps) but this has been a eye opener to trust yourself and you do matter. I will be 50 on Tuesday and cant believe that these things are still happening to me (not playing victim but just realization). An expensive lesson to learn....

2020年4月1日下午7:20

维,我明白你的意思。最好的是,虽然你无法改变过去,但你可以从中学习。每一次经历都是一次学习的机会,我发现原谅自己做了一个可能会后悔的决定,因为当时我用自己的知识和经验做到了最好,这对我个人来说是一种治愈。如果你不记得过去不顺利的事情,你就不会再做一笔交易,因此你会在一个更好、更强大的地方。庆祝你的成长!

鲍勃
2020年4月3日下午7:13

我最近也重新审视了自己,这不是一个好的品质,也不是一个我希望看到的眼睛。你听起来是个很不错的人——请不要贬低自己。世界上有很多像我们这样的好人,但我认为我们注定要不断地失望。最近,我觉得我用自己的道德标准来评判别人才是问题所在。别人的想法和我们不一样。这并不是说我们幼稚,但每次都是一个艰难的教训。这些人将不得不面对他们的反社会倾向不幸的是,这对他们来说太晚了。现在,善良是好事,它可能不会让我们成为百万富翁,但人们总是尊重善良,不管我们是否看到它。

帕特
2020年2月19日晚9:01

我总是在工作中占便宜。因为我愿意做额外的工作,所以他们决定把责任加在我身上。所以当我最后说了一些关于这件事的时候,我感觉很糟糕。我曾经说过,他们需要把工作分成两部分,有人告诉我,如果我处理不了,我可以找其他工作。所以我一直在拼命工作,而其他员工却在偷懒。昨天我拉伤了肌肉,今天休息了。当我打电话进来时,我的主管给了我一个讲座。我缩短了工作时间,决定每周到别的地方工作20个小时,以打破单调。希望这能让我不再抽筋。

2020年4月1日下午7:23

很好,帕特,改变了让你不开心的事。当我们愿意这样做的时候,我们就从那些利用我们的人手中夺回了我们的力量。了解并设定与他人之间的界限是一种很好的自我照顾方式。

克利
2020年5月23日下午5点

我完全理解! !我做了15年的SMT LEAD工作,充斥着相同类型的人和主管。主管和人力资源部门只在其他员工不想做工作时记录他们的投诉。从来没有支持过我,那都是我自己做的。有很多公司站在大多数员工一边,不管这是谎言还是不懂英语,对他们的背景做些什么,没有人去做,所以他们不需要负责。把你置于一个糟糕的境地,让你遭受多年的折磨,而每个人都看着你,问你“你有什么问题?”你知道吗,别再让这种人逍遥法外了。跟你说,我的主管和经理知道这一点,但却选择站在骗子一边,我受够了!!!!!现在失业了,没有一点礼貌。这些人知道他们是谁,所以我希望因果报应踢他们每个人… !!!!!!

阿农
2019年9月22日上午11:55

“没有你的同意,没有人能使你自卑。”我刚接到一通关于“善良”的电话。我在另一个国家的动物收容所当志愿者。我非常关心动物的状况和困境,亲眼目睹了试图帮助动物的看护人面临的挑战。所以在过去的几年里,我建立了一些关系,每年有几次,我带着装满东西的行李箱来帮助动物,以及帮助帮助动物的人的东西。上周,我带着3个箱子去了一个我曾经带过好几次东西的避难所。我手提箱里的所有东西都是我自己买的,我没有为任何有组织的慈善机构工作,我只是看到了巨大的需求,决定“一个人也可以做出改变”。
这一次,我的“主人”(联系人/原以为是朋友)带我和另一个人去一家非常昂贵的旅游餐厅,点了最贵的东西。这张账单——我当然要付——相当于那种文化中普通人一个月的收入。在我自己的国家,我不是那样生活/吃饭的,如果有更为朴素的东西,我会很高兴的。在回家的路上,我在一家旅游杂货店停下来买了一壶水,我为我的两个同伴拿了两个容器的食用油,因为这是他们可以使用的东西,而且在他们的国家很难买到。嗯,其中一个,我认识一段时间的人,开始挑选两种典型居民无法购买的极端奢侈品,她把它们放在传送带上让我付钱。我很震惊。当时我没有对这个大胆的举动说任何话,但在店内我非常失望,因为店里有一些东西本来可以喂养我来养的动物,但她没有选择这些东西。
最后一根稻草是第二天。另一个和我一起工作的人带了一些用品来,想带我去“朋友家”吃午饭。结果证明,这是一个出租车(我支付),然后它根本不是一个朋友的房子,而是另一个豪华的地方,在那里一顿饭的成本相当于在那个国家一个月的工资。然后这个“朋友”说,另一个朋友(把贵重物品放在传送带上的那个)想让我给她在另一个国家工作的丈夫电汇一些钱。那是我给她的钱,在我带的东西用完后,我给她买了几个月的动物饲料。她想给她丈夫汇钱买一些个人奢侈品。我说没有。在一家昂贵的餐厅里,坐在我对面的那个人一直说我不明白他的要求,不想放弃这个话题。我当然明白。我明白我给帮助的钱接近我的心不会被用来帮助动物,它是用于一些不必要的奢侈品来丰富家庭没有任何关系,我做一个长途跋涉的原因在第一时间。 That was it for me. The last straw. I told the other person to drop it, the answer was no and when she didn't drop it I grabbed my purse and walked out the door.
那个人跟着我走到街上,抓住我的胳膊,再次告诉我,我不明白他的要求,但我当然明白了。他们竟敢说他们不是向我要钱,只是电汇一些钱——对,就是我昨天给的钱!!我想我从来没有感到过如此彻底的衰竭、疲惫、失望和震惊....但我必须拥有属于我自己的那部分我决定去那个国家,花我自己的钱,忽视我自己的房子和需要尝试和帮助。我必须承认这种行为,并意识到我可能是在利用这个“使命”来推迟处理自己家里和生活中需要关注的一些事情。在你自己的生活中,你是否“善良”地视而不见?
我不会让这种情况下阻止我试图帮助动物,但是我进入它睁大眼睛、一个更温和的方法和理解,也许当我感到急切需要试着改变我可能藏身在一些遥远国家的一些基本事实从我自己对我自己的情况。这是一个学习的经验。有善良的冲动是一种高尚的积极的人生观,但不要让它成为你的弱点。“慈善始于家庭”——首先善待自己,然后退后一步,看看自己的弱点可能会把你引向一个让别人占你便宜的地方。走开,说“不”,“不”本身就是答案,不需要解释“不”。没有没有!不要让一个用户让你对其他人感到不满,也不要变得愤世嫉俗,但也不要成为受气包。

斯诺·詹姆逊
2020年1月11日下午5:24

我笑得太厉害了,因为你分享的故事可能是关于我的生活!我现在在异国他乡,经历了最艰难的时刻,这一切都是因为我让自己在人际关系中接受了平庸。我对你的故事很感兴趣,谢谢分享。

杰斯
2019年1月7日上午8点

嗨,Emily,这篇文章很棒。我发现自己两边都有。我觉得我利用了那些爱我的人(我的家人)。
而我对其他男孩,朋友,我想要爱我的人来说都是门垫。我如何找到一个中间地带,既尊重自己又尊重他人?

纳德
2018年11月22日凌晨1:15

我想和大家分享一下,如果时间太长,我需要把它放出来。。
我这辈子都在被人利用
从我小时候起
我的家庭“妈妈,爸爸和兄弟姐妹”难怪我的朋友也一样
我从小就被教导要好好利用。我不能为自己挺身而出。每次我这样做,你都很生气,我开始感到内疚。我25岁,我不能为我自己站出来,我有低自尊。
myfam甚至不看我一眼就建立起我的形象,如果我的行为与他们期望我做的不同,他们会拒绝
我甚至不能为我自己说话,我相信这就是为什么我没有朋友,你总是使用我,然后当他们使用我时,我哑巴我不能相信任何人“现在我有(1)信任问题”,我甚至不能相信我自己。
有一次我试着扮演我站在我妈妈面前做了一件我觉得很傻的事没什么大不了的她最终住进了医院她得了糖尿病和压力性疾病,她无法处理真相或我为什么这么做我仍然为此感到内疚她因此在医院住了三个月。
现在我甚至不能告诉她我是“同性恋”我的意思是当我告诉她我是“无神论者”时她非常生气她仍然否认这一点她说“做一个伪君子,但你不敢做异教徒”
我还是处女,他们想让我嫁给一个穆斯林…
我知道他们对我毫不在意,这又是什么在折磨我呢
他们会为了他们崇高的荣誉而牺牲我
我想离开重新开始,但我做不到
我不能为我自己站出来,因为我不知道怎么做。我试过了。
我一文不值。
我对我自己的感觉是怎样的
我被扔了很多次…我被我的哥哥和弟弟性侵犯,我感觉被背叛了,没有证据,这不能证实我的家人不会相信我。我猜你侥幸逃脱了
你还和我和家人住在一起,这对我来说是很痛苦的
每天都能见到他们。
那是2012年的事了,我想我还没有忘记。我在家里或其他地方都感觉不到安全,它对我的影响太大了
我不能像正常人一样有一份工作,我对自己没有信心,我不能保护自己,我软弱,愚蠢,没有价值,在生活中什么都不能完成。
每次我想要向前看的时候都会有新的事情发生
我需要超越自我,逃到一个我能找到爱和欣赏的地方,找到除了我以外的人
他们会尊重我,像对待人类一样对待我的感情
我真的不知道我的生活该怎么办

夏洛特
2019年5月20日凌晨2:40

你好,纳德。我相信并理解你的情绪困扰,因为我正在学习如何通过练习健康的界限来尊重自己。
我们都应该过充实的生活,不幸的是,在成长过程中,我们中的一些人没有机会获得必要的工具,有能力要求他人的尊重。由于我们的家庭不能给我们无条件的爱(因为他们自己的个人问题),我们在成长的过程中认为自己毫无价值。因为我们只知道那些单向的关系,我们会无意识地被那些利用我们的人所吸引。这是一个恶性循环,在我的情况下变成了一个被虐待和成为虐待者的恶性循环。
感谢上帝,我已经通过治疗、自我反省和大量的决心和努力工作克服了大约10年(我55岁)的周期。
虽然我仍与自爱斗争的一部分,并试图不太容易使用和滥用,另一部分我仍决心继续我每天听我自己的个人工作需要所以我可以停止我的把别人的需要放在通过设定界限。
请记住,在这个世界上,每个人都有自己独特的价值。如果我们满足了家人的高期望,让他们感觉良好,我们不会选择只被爱。我们没有选择被家庭成员性侵,也没有选择安全、无条件的爱和尊重的基本需求被那些本应保护我们的人完全忽视。
我们要成为自己的父母,给自己无条件的爱和自尊。一步一步来。前进一步,后退几步,这是正常的,但是,我们不能放弃自己,我们必须做自己的拉拉队!
因此,每次跌倒后都要站起来,抖掉灰尘,卷起袖子,抬起下巴,为下一轮为自己而战做好准备。
PS……和don't be scared of getting bruises, they are part of our fight to gain self- esteem.
pp。我很骄傲你有能力分享如此深刻的情感,这在我的旅程中帮助了我。

2019年5月20日下午3点21分

嗨,夏洛特,
谢谢你的评论。我知道讨论性虐待是件很困难的事,而你用优雅和善良的态度来处理这个话题。我很感激你写的所有东西,还有你花的时间。

2019年6月26日晚上9:42

晚上好,美女,我的心为你正在经历的痛苦而同情你。我想对你说,你把这事说出来很勇敢。我想我知道你为什么要成为一个无神论者,你一定觉得上帝已经离开了你,让这些可怕的事情发生在你身上。我想让你尝试一些可能听起来奇怪,也可能感到不安的事情,但求上帝把坏灵魂从你身边带走。让他告诉你,你的兄弟们对你对你父母做了什么,相信这些都会被揭露出来。你哥哥的意志开始因他们对你所做的事而经历坏业力。上帝不是一个邪恶的人,他会来拯救你。他们没能逃脱惩罚。我跟你们分享一下我的继母也被她哥哥性侵过,多年来她一直带着这种痛苦直到她遇到我父亲。她告诉我的父亲和她的哥哥,对她做了那些事的人正在监狱里服无期徒刑。 My father wrote him a letter and told him he needed to write his mother and tell her what he had done. He failed to do so and my mother told his mother. I'm saying this to say people don't get away with bad things, GOD will punish them and her brother went to jail for something else but he will never see day light again he will spend the rest of his life in prison. Don't give up on GOD that's what the devil want you to do. Go ask GOD to forgive you and he will ask GOD to heal your heart. I love you here is my email if you want to talk.
natanya2015@gmail.com

2019年7月3日下午12:59

您好,谢谢您的评论。我感谢你决定分享你的故事,希望它能支持和鼓励另一个人。虽然我们中的许多人带着不同的宗教信仰来到这里,但自我宽恕是一个我们都努力理解的普遍概念。

和平与爱
2021年5月19日上午9:27

作为一个相信上帝的人,他有能力展现自己的判断力,通过你的继母告诉你父亲她的虐待和你父亲的自首,你怎么知道什么时候该由你或上帝来揭发别人的非法行为。我有一个如果被发现可能会坐牢的人的信息。海外“信托基金”上有针对政府及其子女的贪污和欺诈活动,他正在提取最后30万美元,他的子女也参与其中,因为他们的名字是40多年前写在那里的。他的公司律师雇佣了法律团队,律师代表父亲和他的孩子,他们刚刚发现他们的父亲是受益人,而不是他们最初被告知的表亲。他们还被告知每人将获得约30000美元,而现在看来,如果有的话,他们将获得约2000美元。这对其中一个孩子造成了很大的情绪困扰,我知道其他人也不太高兴。这已经持续了3年多,他们一直需要更多的信息,并不断被告知这会让他们付出比计划更多的代价。当我看到这位重生的基督徒让他的孩子们经历这些时,我感到非常愤怒。他没有为自己的选择承担后果,把自己放在自己的孩子面前。你的想法。非常感谢。

Aniyah
2019年8月10日上午10时50分

我爱你,我为发生在你身上的一切感到抱歉。我希望我能拥抱你,亲吻你的头。我很想踢你兄弟的屁股,因为他们对你做了什么。你们都是非常特别的,都是非常棒的。
我祈祷你能很快看到这一切,因为你是我美丽的妹妹。我们可能没有血缘关系,但我的心告诉我,我们是同一个人,我美丽的妹妹,你永远都是。

凯瑟琳
2019年8月10日晚8:39

亲爱的奈德,我知道现在看起来不像,但这一切都会过去的。上帝不会给我们超出我们承受能力的东西,那些没有杀死我们的东西会让我们更强大。求神给你他的力量,他的智慧,并向你显示他的真理。每天问他,他都会这么做的。你是神的孩子,他非常爱你。上帝保佑你,孩子。

Sahra
2018年3月30日12:01

我尽我最大的努力对每个人都好,尊重别人的隐私和空间,这就是我的大多数朋友喜欢我的地方。他们误以为我的好意是软弱的,当我已经在餐馆等他们的时候,他们就在最后一刻弃我而去,或者当他们度过了糟糕的一天时,他们就把愤怒发泄在我身上,或者当有机会让他们感觉更好时,他们就把我放下,把我的过错发泄出来。我删掉了一个朋友,然后又回去了,因为她真诚地道歉。但今年,当我告诉人们他们的行为影响了我时,他们改变了他们的情绪,说我变了。这是所有朋友的行为方式还是我应该寻找新朋友。非常感谢。

在回复通过匿名(未验证)

2018年3月30日晚上8:33

嗨Sahra,
谢谢你的评论。那听起来是一个非常困难的情况。显然,你想成为一个好人,人们钦佩你这点,但似乎甚至你的朋友有时也会因此而占你的便宜。不要总是尽自己最大的努力对别人好,也没有关系,尤其是当你让别人对自己不好的时候。这绝对是一种平衡。
这不一定是所有朋友的行为方式。也许他们不是故意利用你,也不是对你不友善,但是和他们谈谈他们给你的感觉是值得的。如果他们是你的朋友,他们应该理解你,并愿意在将来尊重你。
照顾Sahra,
山姆

在回复通过匿名(未验证)

塞布丽娜
2018年4月15日晚上8:13

sara,我想说我也有过类似的经历,只是你的经历听起来更伤人:(我很抱歉你经历了那些,我知道这有多让人困惑。你问自己,这一切是从哪里开始的?它从现在开始。如果你真的想把它消灭在萌芽状态,这需要时间。分析你的朋友,如果有朋友是有害的(总是让你失望),那就和他们断绝关系或者疏远自己。如果他们想知道,你可以直接告诉他们你们之间的关系是如何让你不舒服的,或者继续保持距离。这取决于你有多勇敢。在这个时候,你是脆弱的,需要控制你的环境,因为你要继续提高自己。接下来,你必须注意并在当前的情况下采取行动,在这种情况下你可能会在伤害你的朋友的情况下抓住他们。我真的相信,如果一个人不为自己挺身而出,那就意味着他缺乏自尊和自爱。 Think how critical this is. You will make mistakes and have your voice shake, but think of the reward. It will make your relationships much better, the real friends will naturally be divided by ones who have ulterior motives. And you will stop having this poisonous feeling eating away at you. You sound amazing and kind and I hope you find your brave side, I know you have it. <3 Hugs

在回复通过匿名(未验证)

丽贝卡
2018年5月9日凌晨1:47

他们不是朋友一个真正的朋友永远不会让你在餐馆里站起来,也不会以任何理由出现。如果一个真正的朋友和你有问题,他们仍然会很友好,讨论问题,直到问题解决。是的,你需要找到新的真正的朋友…我希望你的情况会好起来

凯特
2018年3月26日凌晨2:57分

在亚洲,不尊重客户的金钱、时间、善良和耐心是很常见的情况。如果我看起来没有钱,他们就不会对我很好——讽刺的是——我有钱。我穿着得体,举止优雅,看看他们对我有多好。通常情况下,这不是很好,收费是服务价值的三倍。当我澄清的时候,他们指着那个标志,不承认自己的错误,也不找借口。就地理位置而言,这两个地方是亚洲最好的。

阿德莉娅娜
2018年3月12日上午8:04

我有一个儿子,我独自抚养他长大。他嫁入了一个没有家庭价值观的家庭。当我说他的岳母说了什么是尊重的,但如果我说了什么,我儿子告诉我的就是不尊重和侵犯。我决定不再把自己暴露在这种情况下。他娶的女孩不会做饭,不会打扫卫生,不会抚养孩子,非常依赖她的母亲,而她的母亲正在谈恋爱,没有承诺,她的哥哥27岁时什么都不做。我的家庭是有组织的。我儿子16岁的时候和一个女孩一起住在她家,她妈妈同意了。他刚刚高中毕业,这是个糟糕的选择,不过,好吧。我不想让他这么做,但也不能把想法强加给一个几乎合法的成年人。在她那儿没有规矩!

在回复通过匿名(未验证)

2018年3月12日下午6:42

嗨,阿德里安娜,谢谢你的评论。这听起来像是一个相当棘手的情况,显然你想让你的儿子得到最好的,但他现在也过着独立的生活。当然,听到儿子不尊重你的话也很难受。也许你可以单独和你儿子谈谈你在这里写的东西?你之前和他谈过这个吗?如果有,反应是什么?
照顾,阿德莉娅娜。

Regina Staake
2018年3月11日下午4:28

我的家人让我们住在他们家而我的祖母住在她妈妈家直到她不幸去世的那一天。我们住在免房租的地方,只付水电费,但我奶奶(她的房子)想要做一堆东西。翻修之类的。一开始我的GMA不希望我们待在master,我让她让我们待在那里,但她只希望我们在房间里待一年。然后搬到另一个房间。我丈夫说他们在占我的便宜,因为我的GMA并没有让我妈妈和她的孩子做那些事。我丈夫说他们一直占我便宜。我知道他们会,但我的家人以家庭为先而自豪,你只要为他们做些事情就行了。他们以前帮过我。我不知道该做什么,该减什么

测测
2018年1月17日下午6:42

我有我的岳母和我们住在一起,这本来是暂时的几个星期,后来变成了几个月,现在又过了一年又几个月!我和我丈夫谈过,如果她想继续留下来,她应该如何帮助水电、电视和互联网。她总是用“我只是需要赶上”来形容我。说真的,我在里面发疯了?。她喜欢来来去去去,现在什么时候都喜欢喝酒。我觉得我会被迫做一张b**ch卡。我想要回我自己的空间和隐私。我现在已经和姻亲打够了。即使是我自己的妈妈也留下了她,但她甚至不想超过一个星期。每次见到岳母我都会感到沮丧和愤怒,这不是我想要的感觉。她赚了很多钱,选择什么都不做。

斯威夫特
2017年11月12日凌晨4点21分

孤独并不等同于孤独,也不等同于被人利用。

佩特拉
2017年10月18日下午1:28

我的邻居们每次把车停在我的车道上,都喜欢利用我的善良,指望我原谅他们说:“哦,没关系。”当我对这个问题感到生气时,他们会立即叫我“坏邻居”,让我感到内疚。另一件事是他们在我的车道上自己挂水管洗车时用了我外面的水龙头。另一起事件发生时,外面正下着倾盆大雨,29岁的男邻居把车停在我的车道上,因为他没有任何雨具。我说了把车从我车道上挪开。他说我是坏邻居,因为当时雨下得很大,而我并不为他感到难过。嘘!

2017年9月30日凌晨3:50

每个人都需要某个人,但当身边没人的时候,这是不可能的。我同意我们得尊重自己。话虽如此,当你周围都是用户而你却没有意识到的时候,会发生什么呢?那些不管你划定了多少界限都不尊重你的人呢?还有那些你认为是朋友,但因为他们认为你有能力解决问题或在生活中没有时间帮助你而决定不能帮助你的人呢?那些呢?如果根本没人帮你怎么办怎么办?面对现实吧,我们都是用户,只追求“我们想要的”。每个人都需要某个人,但当身边没人的时候,这是不可能的。内在的力量有它自己的局限性。 To many give advice and don't help with the action part. There are people out there that need help with the action part too. Oh another thing! Why is it that the issue is always with the person seeking help? They are at least trying to resolve the situation. Respect comes in many forms that have yet to be discovered.
如果我错过了你试图在这个博客中传达的信息,我很抱歉。

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利兹
2018年1月12日凌晨4:24

正确的。关于那些告诉你你能搞定的人....即使他们知道你需要帮助....或者是那些没有时间的人……或者谁在听…告诉你要做什么,却没有时间去做。比如和你一起去。或者过来,或者其他什么行动。将有助于
更糟糕的是,我甚至不会和你一起想清楚情况。。
然而,这些人…在汽车抛锚时打电话叫我搭便车…因为我愿意。(不再)当他们打电话给我有问题等时,接受我鼓励的话等。。。我花了一段时间才看到这些人是这样的……然后我感到深深的伤害。随着时间的推移,我会忘记的……但在那之前。像我这样的人向“捕食者”发出信号,因为现在没有更好的词。。。想知道这些信号是什么。。。

拉杆
2017年9月3日上午11:01

我也有很多人在利用我!我知道他对我不好!就在他抱着我的时候,我觉得太神奇了,其他的一切都不重要了!

Ceegeedee
2017年8月29日下午6:40

我让周围的人相信他们需要我,因为我很聪明,总是知道答案。但听我说,他们对我做的只是让我感到疲惫和愚蠢。他们现在有了新的对象,让他们相信他们是被需要的,他们是他们所有的。他们都是用户....我告诉你。我现在一团糟,因为他们让我相信我能解决他们所有的问题。对他们来说,我只是“一个可以盖在他们头上的屋顶,一条让他们感到温暖的毯子,以及一家全天候营业的餐厅”。我站起来,他们可能会把我打得滚蛋,但我会再次站起来,这将是没有他们在我身边……

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2017年12月25日下午6:58

这里也有同样的问题!谢谢分享。它帮助我看清了自己。我是一个坚强独立的人,做了三次皇家螺丝钉…我很好!完成!

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艾伦
2018年1月11日上午11:14

我也是这样。我把自己交给了一个索取者,一个自恋者。再也不会!我得到了一个非常痛苦的教训。

珍妮特
2017年8月16日下午3:29

出纳员并不是有意要占你的便宜。她拿的是最低工资,多收你钱一点好处也没有。你应该让经理在系统中更正价格,因为产品只有在下一个人购买时才会是相同的错误价格。我认为你的文章很有帮助。你甚至给我们提供了在一般情况下应该说什么,这也很有帮助。

艾丽卡
2016年9月23日下午3:02

我最近发现自己和三个不同的人恋爱了。这是一片混乱。试着让每个人都适应,试着让每个人都成为不同的人。然后事情变得更糟了,我开始和他们中的两个上床。
在那两个月里,我的心一直在痛,因为我知道我所做的是错误的,是低于我的价值标准的。尽管没有任何心理求助。我遇到的是一个突破。我已经决定,为了建立一段成功的关系,我必须停止在三个人之间浪费时间。我知道所有这些都不会提供任何东西,除了在未来的时间里实现空间满足感。
在我所有的行动中,最累人的是,我让自己相信,没有人能看到我在内心制造的混乱。而我选择交往的每一个人,都只会给我带来负面影响,而这些负面影响是我在与一个人交往时所逃避的,那个人就是我儿子的父亲。
我儿子的父亲是个虐待狂,他只想控制我。他控制欲很强,因为他想决定我和他在一起时可以和谁说话(就像家人一样)。也不知道他不在的时候我能做什么。
我开始想,如果有人想证明他们爱我,他们就得给我买点东西。当我儿子的父亲做了一些事情,造成了我们之间的摩擦,而他最终想要消除这种摩擦时,他就会这么做。
我花了很长时间试图停止争吵、辩论、伤害、哭泣,生活在失望中,依靠那个人。只为了让他在我耳边说几句甜言蜜语说他已经恢复了我们的关系很快就和他上床了下一分钟就看着他走出门去了。-这让我心碎了。很空的。永远不要这样做。如果你知道一个决定不好,就不要让时间倒流。它只会恶化为对你的行动的不满,让你远离你的目标和目的。住你的价值观。
现在,我处在一个可以切断其他个体的地方,但不能切断我儿子的父亲。
然后我突然说,是的,我可以。
我可以,我也会和他断绝关系——即使这意味着我将有一段时间不能见到我的儿子(因为我们分手后,我把监护权完全交给了他,这意味着你所听到的所有可怕的故事,比如女人不让父亲见孩子,把父亲完全排除在外——我儿子的父亲就是这样对我的。是的,我是一个女人(显然)。
你可以说。你疯了。你没有责任。你不在乎你的儿子。但我知道。我非常爱我的儿子。即使我有1000年没有见到我的儿子,他也会知道我爱他,在某个时候他会寻找我。我只需要给它时间。
但从那时到现在,我只需要把我儿子的父亲从我的生活中隔离出来,因为他是适得其反的。他是个毒瘤,如果你让他进来,就会像野火一样蔓延。他是有毒的。他是阴险的。
我正在一个严肃的旅程中“稳定”我的内心平静,这样我就可以散发出它,吸引我知道我应得的东西。我希望能有一段时间不被消极的人和情况所干扰,这样会带来负面影响;孤独、和谐与和平,献给所有参与其中的人。
请分享你的想法。我很想听。谢谢你的阅读。

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沙伦
2017年5月24日早上6:17

我你明白我也是我不得不让我的儿子去,不是因为我不爱他,所以他需要提高他和他的家人21年之后,他又回到我的生活悲哀的是我不能真的告诉他发生了什么事他说他已经知道但他没有因为他们告诉他一堆谎言只需要做大量的祈祷和希望我们started having a relationship again as mother and son but the problem is again more lies set in and he believed them the only thing I can tell you is that your his mother and only one person can be his real mother no one else can be so just hold in your heart that one day he will come to you I just hope and pray that he listens to your side of the story I never got a chance to tell my son my side I'm 56 now and he's 34 but I hope I'll be able to have that chance before I die and leave this earth that he will give me the time to tell him or something will happen where he will see the side that he should have known a long time ago just remember you can't change people and what they do just for their own satisfaction you just build yourself up and you'd be the person that you are and you need to be and in the end I'm sure things will work out fine

Tamika Hughey
2016年9月18日晚上9:50

非常感谢分享。我现在被人占了便宜,我需要除掉他.....这个信息很有帮助,谢谢。

黛比木头
2016年9月4日晚上8:59

我的女儿出去,我照看我的两个孙子和我住在一起我爱我的孙子,但不照看三天半我觉得很习惯,我的丈夫没有约会只是帮助我的孙女我应该对我的女儿说什么?

卡门
2016年9月3日晚上11:54

我的处境与迪安几乎相同,包括残疾以及多年的情感和身体痛苦。我的“朋友”做了我提到的所有事情,除了偷窃,但我担心有一天她可能会从我这里偷东西,因此我担心她会在我家附近。我觉得被困住了。我不知道该怎么办

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