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什么是恐慌症?

什么是恐慌症,谁会得?关于焦虑和恐慌障碍的详细信息。了解DSM惊恐障碍诊断标准。

惊恐障碍是一种以多重症状为特征的焦虑障碍恐慌症以及对这些袭击的恐惧。大约1.5% - 5%的成年人会在他们生活中的某个时刻经历恐慌障碍,3% - 5.6%的人将不得不经历处理恐慌攻击。只有当一个人有超过一个月的多次恐慌发作时,才可以诊断为恐慌障碍。(如果你担心你可能有恐慌症,请带走我们的恐慌症测试)

恐慌症始于一次恐慌发作,但这一次发作会产生巨大的恐惧,进而引发其他的恐慌。想象一下,你一生都在电梯里感到不舒服,但有一天,你的感觉不仅不舒服,还因为待在电梯里而身心不适。你的胸部会收紧,呼吸变得很浅,你会觉得自己被勒死了。渐渐地,你越来越确信你会死在电梯里。当地板上的门打开时,你已经在发抖、出汗,周围的人都在担心你的健康。

大多数人都不认为这是一种恐慌的攻击,而不是在急诊室他们担心他们心脏病发作

恐慌症通常发生在以前经历过较低水平的人焦虑。它通常发生在18-45岁之间,通常与抑郁症等其他疾病一起发生:1

  • 慢性阻塞性肺疾病(一种肺部疾病)
  • 肠易激综合症
  • 偏头痛
  • 不安的腿综合征
  • 疲劳
  • 心脏疾病

恐慌症和其他焦虑症

恐慌症也经常伴随着其他症状焦虑障碍的类型喜欢:

含有恐慌症的人有4-14倍的物质滥用的可能性比一般人群,恐慌症的自杀率也很多。

了解恐慌攻击

恐慌症的一个重要组成部分是恐慌发作。恐慌症是一种极度恐惧和焦虑的症状,发病后十分钟内达到顶峰。要被诊断为惊恐发作,症状必须与药物使用或其他疾病无关。

最新版的《精神障碍诊断与统计手册》将恐慌症定义为以下13种症状中的4种(或更多):

  • 心悸,心跳加速
  • 出汗
  • 颤抖或摇晃
  • 呼吸短促或窒息的感觉
  • 窒息的感觉
  • 胸部疼痛
  • 恶心或腹部痛苦
  • 感到头晕,不稳定,壮大或微弱
  • 感觉脱离了自己(致命化)
  • 害怕失去控制或发疯
  • 害怕死亡
  • 麻木或刺痛的感觉
  • 寒战或潮热

在恐慌发作期间,患者经常思考和感觉他们正在死亡,并且经常有逃离的冲动。

可以在或没有可识别的触发器发生恐慌攻击。当发现可识别的触发时,经常诊断出特异性恐惧症,而不是恐慌障碍。恐慌症的治疗以药物和治疗的形式。

DSM惊恐障碍诊断标准

如果多次恐慌发作超过一个月,这个人可能患有恐慌障碍。为了达到DSM惊恐障碍的诊断标准,患者必须经历持续的担心将来会发作或恐慌发作的后果,或者必须有显著的行为变化,因为恐慌发作。

诊断要求在四周的时间内发生四次(或更多)恐慌症发作,或至少发生过一次恐慌症发作,然后至少有一个月的时间害怕再次发作。

文章参考文献

APA的参考
特雷西(2019年10月28日)。什么是恐慌症?, 爱游戏ayx首页HealthyPlace。于2021年2月15日从//www.zaycheg.com/anxiety爱游戏ayx首页-panic/panic-disorder/what-is-panic-disorder检索

最后更新:2019年10月28日

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