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严重焦虑的症状感觉非常可怕

严重焦虑的症状可能是可怕的,严重焦虑症状可以显著降低生活质量。了解严重的焦虑症状。

而有些人认为焦虑焦虑症状和站在高楼顶上时的胃底不安或恐惧一样,严重的焦虑症状要糟糕得多,简直令人毛骨悚然。严重焦虑的症状会产生有心脏病发作的感觉甚至让你觉得自己快要死了。

也许焦虑性障碍最出名的是严重的影响恐慌症。一个恐慌症会在几分钟内产生严重的焦虑症状,患者经常会因为感觉自己快死了而被送往急诊室。但重要的是要记住,恐慌症的症状通常在十分钟内达到顶峰,然后开始消退。

严重焦虑的身体症状

焦虑不仅仅是感觉焦虑——它也是由焦虑障碍引起的真实的身体症状。一个人深深的恐惧和焦虑会被严重的身体上的焦虑症状所强化。

严重焦虑的身体症状在恐慌症发作中很常见,包括:1

  • 心悸,心跳加速
  • 出汗
  • 颤抖或震动
  • 气短;窒息的感觉被窒息或窒息的感觉
  • 胸部疼痛
  • 恶心或腹痛
  • 感到头晕、不稳定、头晕或昏厥
  • 脱离自己和环境
  • 麻木或刺痛的感觉
  • 寒战或潮热

如果你患有恐慌症,那就学习吧如何应对恐慌症并获得恐慌症的治疗

严重焦虑的心理症状

对失去控制、发疯或死亡的强烈恐惧是严重焦虑的常见心理症状。不过,根据焦虑症的类型,还有其他症状。

创伤后应激障碍可产生严重焦虑的症状,包括:

  • 从心理上重温创伤事件
  • 对创伤性事件反应过度,极度恐惧
  • 对生命缩短的感觉
  • 四处寻找危险
  • 受到惊吓时因恐惧而反应过度

严重焦虑的行为症状

严重焦虑的行为症状通常表现为逃避。因为严重的焦虑症状是如此可怕,人们几乎会做任何事来避免感受到它们。这可能包括:

  • 不去特定的地方
  • 见不到某些人
  • 没有具体的经历

这些严重的焦虑症状甚至会升级,直到这个人拒绝离开房子或与大多数人交谈。

焦虑的其他严重行为症状包括强迫症(OCD)。患有强迫症的人会对一些想法着迷,比如:2

  • 污染
  • 安全
  • 订单
  • 怀疑

一旦沉迷于某件事,这个人会有一种强烈的冲动,想要做某件事,这是一种强迫,也被称为一种仪式。严重强迫的例子包括:

  • 洗手,直到皮肤擦破
  • 将面部周围的皮肤和毛发挖出伤口
  • 由于反复检查与安全有关的事情,如关闭火炉,无法离开家

文章引用



APA的参考
Tracy, N.(2012, 1月13日)。严重焦虑的症状让人感觉很恐怖,很健康。爱游戏ayx首页于2021年2月23日从//www.zaycheg.com/anxiety爱游戏ayx首页-panic/anxiety-disorders/symptoms-of-severe-anxiety-feel-very-scary检索

最后更新日期:2019年5月14日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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