焦虑障碍测试:我有焦虑症吗?
焦虑障碍测试是用来筛查任何焦虑症。如果你担心自己可能患有焦虑症，请参加这个焦虑症测试，以帮助回答以下问题:“我是否患有焦虑症?”
焦虑症测试说明
对下列问题尽可能诚实地回答是或不是。你会在下面找到对你的答案的解释。
参加焦虑障碍测试1
你陷入以下内容吗？
反复的、意想不到的恐慌发作，其间你突然无缘无故地被强烈的恐惧或不适所克服;或者是害怕再次恐慌发作
是的不
持续，不恰当的思想，冲动或图像，你无法摆脱思想（例如与细菌的关注，担心事物的顺序，或侵略性或性脉冲）
是的不
对涉及不熟悉的人的社交场合有强烈且持续的恐惧
是的不
对事件或活动过度担心(至少六个月)
是的不
害怕难以获得帮助或逃生的地方或情况，如在人群中或在桥上
是的不
没有明显原因的呼吸短促或心跳加速
是的不
对某物或情境持续而不合理的恐惧，如飞行、恐高、动物、血等。
是的不
无法单独旅行
是的不
每天重复做一个小时以上的动作(洗手、检查、计数等)
是的不
经历或目睹危及生命的创伤或致命事件或严重伤害(如军事战斗、暴力犯罪或严重事故)
是的不
2.你有以下经历吗?
感到焦躁不安
是的不
容易疲劳分心
是的不
感到烦躁
是的不
睡觉时肌肉或问题？
是的不
你的焦虑干扰了你的日常生活
是的不
3.同时患有一种以上的疾病会使不同的情况难以诊断和治疗。ayx棋牌抑郁症和药物滥用有时会使焦虑症复杂化。ayx棋牌
在去年，您是否经历过睡眠或饮食习惯的变化？
是的不
更多的日子比没有，你感到悲伤还是沮丧？
是的不
很多时候，你对生活不感兴趣吗?
是的不
很多时候，你会觉得自己毫无价值或者有负罪感吗?
是的不
4.在去年，使用酒精或毒品......
导致你未能履行工作、学校或家庭的责任?
是的不
将你置于危险境地，比如酒后驾车?
是的不
得到你逮捕了吗?
是的不
尽管给你或你所爱的人带来了麻烦，还是要继续下去?
是的不
评分焦虑症测试
在焦虑症测试中，你回答“是”的次数越多，你患焦虑症的可能性就越大。
焦虑障碍测试的第一部分和第二部分被设计用来显示焦虑障碍，而第三部分和第四部分则用来检查可能会使焦虑障碍复杂化的情况，比如ayx棋牌沮丧或者物质使用。
如果你在任何一个部分的回答大多是“是”，或者在焦虑症测试的总体回答是“是”，你应该把你的答案打印在这一页上，并与心理健康或医疗保健专业人员讨论它们。
请记住，只有训练有素的心理健康专业，如您的家庭医生，精神科医生或心理学家可以诊断精神疾病。
参见:
APA的参考
Tracy，N。（2012年1月13日）。焦虑症测试：我有焦虑症吗？，健康障碍。爱游戏ayx首页从2021年检索到2021，5月3日来自https://www.healthypla爱游戏ayx首页ce.com/anniety-panic/anniety-disorders/anniety-disorder-test-do-i-have-an-anniety-disorder
