Anxiety-Panic社区

Anxiety-Panic

焦虑-恐慌资源和信息

“患有恐慌症的生活感觉就像我的灵魂被吸出了身体。在我第一次恐慌发作的时候,我真的以为自己是心脏病发作了。这是我经历过的最可怕的感觉。”

焦虑症是美国最常见的精神疾病,影响着1,910万(13.3%)美国成年人口(18-54岁)。

焦虑症是严重的精神疾病。这些障碍使人们的生活充满了巨大的焦虑和恐惧,但许多人没有意识到有有效的治疗焦虑症的方法。

在这里,你会发现全面的,可信的信息,迹象,症状,原因和治疗的所有类型的焦虑症。我们也有即时评分的焦虑测试。你可以与你的医生或治疗师分享结果。为了获得支持,我们希望你加入我们的焦虑论坛和聊天。

受欢迎的焦虑的文章

来自焦虑-恐慌博客的新消息

生气 我最不喜欢的两个词:放松!上周末,我参加了一个为期两天的摄影研讨会。我选择这个工作室是因为它离我住的地方不远。
早晨焦虑症患者需要吃早餐,尤其是恶心的时候。看看这些美味的早餐食谱,减少早晨的焦虑。看一看。 处理早晨焦虑:4个美味健康的早餐建议我们都知道早餐是一天中最重要的一餐。
帮助按钮 延迟的压力反应:风暴后的恐慌你有没有经历过压力大的情况,虽然挺过来了,但后来又发生了
不知所措 大问题——如何说“不”,不用担心?今天是这样的一天,如果我被要求再为某人做一件事,我就会失去它。
朋友 社会焦虑支持:家人和朋友如何帮助如果你向别人吐露你的
幸福 个人权利法案社会焦虑
img_5802-web-crop-color-copy 冒着生命的风险,过充实的生活几周前我读到一句很酷的话,
man-suffering-from-stress-at-work 经济衰退期间影响日常生活的焦虑我今天在CNN上看到一篇文章,说沃尔玛在美国的销售额比去年同期下降了1.4%。
img_1120-8x10-color-compressed 压力和焦虑的生活需要平衡经过两天疯狂的str